Jak přirozeně dorůst vlasů z vysokého širokého čela ve 20 letech

V dnešní době stále více převládá ustupující vlasová linie. Na Reddit, Quora a na mnoha dalších fórech můžete vidět spoustu dotazů o znatelné dozrávající vlasové linii a ustupující vlasové linii v mladém věku. Je katastrofou jít odvážně a mít ustupující vlasovou linii ve věku 17, 18, 19, 20 nebo dokonce 30 let. Pokud se setkáte s ustupující vlasovou linií v pozdním dospívání a na počátku 20. let, nedělejte si s tím starosti. Proč a jak se vypořádat s ustupující vlasovou linií a plešatěním, můžete zjistit zde.

• Část 1: Co způsobuje ustupování vlasové linie ve 20./30
• Část 2: 6 domácích ošetření ustupující linie vlasů – bezpečně a zdarma
• Část 3: Nejčastější dotazy ke zpomalení vypadávání vlasů

Část 1: Proč muži a ženy plešatějí na počátku 20. a 30. let

Kvůli těmto nebo jiným důvodům se vlasová linie na konci 30. let postupně posouvá zpět přes temeno hlavy. Je však abnormální ustupovat vlasové linie v mladém věku, jako je 20/30 let nebo dokonce 15, 16, 17, 18 a 19. Ustupující vlasová linie se může stát jak u mužů, tak u žen. Ale muži snadno trpí ustupujícími vlasovými liniemi než ženy.

Jak říkáte, že vám ustupuje vlasová linie? Pokud chcete znát příčinu a příznak ustupování vlasové linie u mužů a žen, můžete se podívat na následující otázky, abyste našli odpověď.

1.    Jak zjistit, že vaše vlasová linie ustupuje?

Ne všechny vlasové linie jsou rovné. Existuje mnoho různých tvarů vlasové linie. Ale nerovnoměrná vlasová linie je prvním příznakem ustupující vlasové linie. Projděte si prsty vlasy na šablonách a na čele. Můžete vyzkoušet texturu, tloušťku a celkovou kvalitu vlasů. Navíc, pokud si všimnete, že na vašem polštáři nebo podlaze vypadává více vlasů, náhlý vypadávání je spojeno s ustupující vlasovou linií. 

Jak čas plyne, ty malé lysinky a nedokonalosti začnou na straně hlavy postupně ustupovat. Vlasová linie ve tvaru M ustupuje a setkává se s dalšími rozšiřujícími se lysinami. To je důvod, proč ustupující vlasová linie vede k plešatosti.

2.    Jaké jsou příznaky ustupující vlasové linie?

Ustupující vlasová linie vždy zahrnuje vypadávání vlasů. Ve srovnání s normální vlasovou linií vypadá ustupující vlasová linie na vašem čele jako ve tvaru M nebo V. Pokud je na vrcholu holé pokožky hlavy prstenec vlasů, pak máte určitě ustupující vlasovou linii. A co je horší, ustupující vlasová linie také přináší řídnoucí vlasy. Boční a zadní část hlavy se nakonec stanou holé kvůli ustupující vlasové linii. Někteří lidé si tedy raději vše oholí.

3.    Proč máte ve svých 20 letech ustupující vlasovou linii?

Před nákupem produktů pro růst vlasů byste měli lépe vědět, proč trpíte vypadáváním vlasů a plešatí ve věku 20 let a ještě mladší. Uvnitř nebo kolem vašeho těla musí být něco špatně. Podívejme se, proč muži a ženy ztrácí vlasy a začínají plešatět ve 20.

1.Hormonální změny u mužů ustupující vlasová linie

Mužskou plešatost způsobuje hormon zvaný DHT. A co hůř, začnou se zmenšovat vlasové folikuly. Růst vlasů bude hodně ovlivněn. Hormon v antikoncepci může také využít ustupující vlasovou linii u žen. Pokud máte více androgenní alopecie než obvykle, pak to způsobí vypadávání vlasů a další související příznaky.

2. Rodinná anamnéza ustupující vlasové linie a plešatosti mužského typu

Pokud máte v rodinné anamnéze plešatost, pak není divné mít ustupující vlasovou hranici ve věku 20 let nebo ještě dříve. Podle výzkumu zdědí 98,6% mužů mužskou plešatost z obou stran své rodiny. Bohužel se jedná o trvalý problém ustupující vlasové linie u dětí, teenagerů, 20., 30. let a dalších.

3. Trakční alopecie pro mužské a ženské ustupující vlasové linie  

Nevytrhávejte vlasy neustále u kořínků. Upnuté účesy nebo vlasové přípravky, které tahají, zvyšují riziko trakční alopecie. Vyvarujte se tedy neustálého skládání vlasů do pevného drdolu nebo culíku. Nadměrný styling se také nedoporučuje pro osoby s ustupující linií vlasů. Kromě toho můžete odstranit nalepené a nalepené prodloužení vlasů, které jsou příliš blízko k linii vlasů.  

4. Drsné chemikálie pro Sudden Hairline

Poté, co si odbarvíte nebo obarvíte vlasy, můžete cítit, že vás pokožka hlavy svědí a je nepříjemná. Infekce pokožky hlavy mohou způsobit vypadávání vlasů a ustupování vlasové linie, bez ohledu na to, kolik je vám let. Navíc je také možné, že vyměníte nový přípravek na mytí vlasů nebo styling.

5. Špatná strava pro dospívající ustupující vlasovou linii

Bez ohledu na to, že hubnete nebo nepřijímáte dostatek zdravé stravy, kvalita a množství vlasů bude ovlivněno. Je to dočasný problém ustupující a ztrácející se vlasové linie pro muže a ženy ve věku 20 a 30 let.  

6. Stres pro vypadávání vlasů u dospívajících chlapů  

Vysoký tlak může vést k řídnutí vlasů a dokonce k ustupování vlasové linie. Mnoho postgraduálních studentů tak během studia trpí dočasnou plešatostí a vypadáváním vlasů. Další problémy s vypadáváním vlasů lze urychlit také dlouhodobým tlakem, jako je mužská plešatost a další.

7. Nezdravý životní styl pro ustupující vlasovou linii v dospívání

Kouření a nestřídmé pití alkoholu může způsobit u mužů ustupování vlasové linie a plešatění ve 20, 21, 22 a podobně. Pokud začnete kouřit a pít v dospívání, vliv vypadávání vlasů a ustupování vlasové linie začíná také ve vašich 20 letech.  

8. Zdravotní stav pro Receding Hairline ve 20s

Některé léky a autoimunitní onemocnění napadají vlasové folikuly a způsobují infekce pokožky hlavy. Aby ustupující vlasová linie znovu dorostla, měli byste nejprve zjistit skutečnou příčinu. Nebo můžete koupit pánskou paruku skrýt plešatost.

4.    Může ustupující vlasová linie znovu dorůst?

Záleží. Můžete si nechat narůst dlouhé vlasy s ustupující vlasovou linií. Zda však vaše ustupující vlasová linie může dorůst, závisí na mnoha faktorech. Pokud je vaše ustupující vlasová linie dědičná, pak je možnost mužské plešatosti a ustupující vlasové linie nízká. U mladých generací je také možné mít ustupující vlasovou linii a plešatět. 

Pokud je vaše ustupující vlasová linie způsobena stresem, nezdravou stravou a zdravotním stavem, můžete snadno provést proces dorůstání vlasové linie. Ztráta vlasů je dočasná otázka. Můžete zvrátit trvalou plešatost a úspěšně opravit dočasnou mužskou plešatost.

5.    Je zralá vlasová linie a ustupující vlasová linie stejná?

Ne. Když stárnete, zralá vlasová linie na chvíli ustoupí. Mnoho mužů ve věku 40, 50, 60, 70 a 80 má mírně vyšší vlasové linie. Zralé vlasové linie mohou být rovné nebo mít vdovský kšilt. Vdovský kšilt na vás může působit dojmem plešatějících chrámů. Pokud však vlasová linie ustupuje k pokožce hlavy, pak máte pouze ustupující vlasovou linii, bez ohledu na to, jak jste mladí. Ustupující vlasová linie se sama od sebe nezastaví.

Zrání vlasové linie se s věkem mění. Vlasová linie se však může objevit u všech věkových kategorií, včetně raných 20 let. Můžete vidět, že mnoho mladých mužů má během puberty ustupující vlasové linie. Vlasová linie se den za dnem postupně snižuje směrem k zadní části hlavy. Můžete tedy zjistit, že vaše čelo vypadá mnohem větší než dříve.

Část 2: Jak bezpečně zastavit ustupování vlasové linie (bez užívání léků)

Neexistuje žádná taková kouzelná pilulka, která by dokázala okamžitě provést ustupující vlasovou linii. Poté, co víte, co urychluje ustupující vlasovou linii, můžete přijmout opatření, aby vzor vypadávání vlasů postupně dorůstal.

1.    Přejděte na zdravou stravu a vypěstujte si ustupující vlasovou linii

Když padáte více vlasů než obvykle, musíte se podívat na svůj jídelníček. Příliš mnoho rychlého občerstvení, mražených večeří, zpracovaných potravin a dalších nezdravých potravin vašemu zdraví neprospívá. Pokud vaše vlasová linie ustupuje v mladém věku, můžete jíst vysoce antioxidační stravu, aby byly vaše vlasy plnější, jako jsou borůvky, fazole, vlašské ořechy, špenát a další.

Následující vitamíny a minerály mohou podpořit růst vlasů mnoho. Kromě toho si můžete vzít více listové zeleniny, ořechů a semínek, abyste získali lesklé a silné vlasy s ustupujícími vlasovými doplňky přirozeně.

• Vitamín A – Játra, ryby, mrkev, obohacené cereálie, meloun, tmavě zelená listová zelenina atd.
• Vitamín B-12 – Maso, hovězí maso, kuřecí maso, vejce, mléko, losos, pstruh, jogurt, šunka atd.
• Vitamín C – Citrusové plody, paprika, černý rybíz, jahody, ananas, papája, mango, brokolice, růžičková kapusta, brambory atd.
• Vitamín D – Sardinky, sleď, okoun, makrela, vaječné žloutky, obohacené potraviny, špenát, kapusta, okra, límce, sójové boby, bílé fazole atd.
• vitamín E – Mandle, arašídy, olej z bílých klíčků, slunečnicová semínka, zelená řepa, špenát, mamey sapote atd.
• Žehlička – Rozinky, meruňky, hrášek, těstoviny, mořské plody, červené maso, quinoa, krůta atd.
• Zinek – Semena, ořechy, mléčné výrobky, celozrnné výrobky, korýši, luštěniny, vejce atd.

2. Uvolněte se, abyste zpomalili ustupování vlasové linie

Právě telogen effluvium spojuje stres a nemoc s vypadáváním vlasů. Příliš mnoho úzkosti a obav způsobí, že vlasová linie ustoupí rychleji než obvykle. Když se cítíte přetížení a vyčerpaní, můžete dělat něco, co vás baví. Můžete například číst knihy, sledovat filmy, jít na procházku, cvičit a další. Jedná se o celoživotní řešení pro zpomalení ustupování vlasové linie, vypadávání vlasů a dalších zdravotních problémů.

3.    Pro podporu růstu vlasů použijte jemný šampon a kondicionér

Je běžné, že muži a ženy vypadnou 40 až 100 vlasů denně. Pokud přejdete na nový šampon a zjistíte náhlý problém s vypadáváním vlasů, měli byste jej přestat používat a místo toho si koupit jemný šampon. Mnoho šamponů, které obsahují ketokonazol, který může účinně stimulovat folikuly. Po ukončení používání současných vlasových přípravků může být problém ustupující vlasové linie 20s automaticky vyřešen. Vaše vlasová linie může dorůst bez dalších vlasových úprav. 

4.    Podpořte růst vlasové linie pomocí esenciálního oleje

Pokožku hlavy můžete masírovat esenciálními oleji, jako je rozmarýnový olej, mátový olej, levandulový olej a další. Bylo by lepší, kdybyste olej podporující růst vlasů nosili s nosným olejem, jako je kokosový olej, mandlový olej a jojobový olej. Nezapomeňte na vlasovou pokožku místo nehtů použít dřeň prstů. V opačném případě bude problém s ustupováním vlasové linie a plešatěním horší.

5.    Snižte hladinu DHT, abyste zastavili ustupování vlasové linie

DHT je zkratka pro dihydrotestosteron. Hladina DHT je spojena s vypadáváním vlasů. Jakmile vaše hladina DHT stoupne, v krátké době ztratíte více vlasů. V důsledku toho vám vlasová linie ustoupí z čela. Chcete-li obnovit růst vlasů a podpořit růst vlasů, můžete snížit hladinu DHT ve vašem těle. Místo užívání léků můžete mít více potravin bohatých na lysin a zinek. Stručně řečeno, můžete si vzít nějaké občerstvení s kešu, mandlemi a pekanovými ořechy.

6.    Bojujte proti ustupující vlasové linii pomocí bylinných přípravků

Aplikace bylinných přípravků může zpomalit a zabránit vypadávání vlasů. Mnoho bylinných prostředků, které mohou podpořit nový růst a zpomalit vypadávání vlasů. Pokud vám vlasy začnou padat asi v 18 nebo i dříve, můžete použít kúry proti vypadávání vlasů s čínským ibiškem, angreštem, aloe vera, ženšenem a gotu kala. Všechny tyto bylinky mají kořeny v tradiční léčbě vypadávání vlasů. Na vlasovou pokožku můžete pravidelně míchat některé bylinky pro pěstování vlasové linie s nosným olejem. 

Část 3: Časté dotazy týkající se skrytí ustupující vlasové linie 

Pokud hledáte rychlé opravy ustupující linie vlasů, můžete vlasovou linii zakrýt pudrem, skryjte řídnoucí vlasy vpředu pomocí kousků vlasůnechat se ostříhat na ustupující linii vlasů a nechat si transplantovat vlasy. Tyto levné a drahé metody skrývání vlasové linie lze použít při různých příležitostech. Zde je několik často kladených otázek o opětovném růstu vlasů, na které se můžete obrátit.

1.    Jaké účesy pro ustupující vlasovou linii zvolit?

Existuje několik nejlepších účesů a střihů pro muže s ustupujícími vlasovými liniemi. Pokud chcete skrýt své vysoké čelo skvělým vzhledem, můžete vyzkoušet krátké i dlouhé účesy. U krátkých ustupujících střihů si můžete vybrat z buzz cut fade, crew cut, krátkých rozcuchaných vlasů, slíznutých vlasů, klasické boční partie atd. U dlouhých ustupujících účesů můžete linii vlasů zakrýt uhlazeným zadním podstřihem , pevná boční část, rozcuchaný quiff, huňatý mop-top, hřeben přes vyblednutí a další. Mimochodem, můžete použít stylingový přípravek nebo matnou pomádu, aby vaše vlasy vypadaly plnější a hustší.

2.    Způsobuje nošení klobouků vypadávání vlasů?

Ne. Klobouky mohou chránit vaše vlasy před UV zářením a přeexponováním. Přímé sluneční světlo může také způsobit otupělost a rozbití. Pokud však klobouky nosíte neustále nebo jste klobouk dlouho neprali, vaše pokožka hlavy bude kyselá a trpí infekcemi.

3.    Je běžné mít mužskou plešatost ve věku 21 let?

Ne. Ale stále více mladých lidí trpí vypadáváním vlasů a plešatostí. Podle výzkumu začíná 25% vidět ustupující vlasovou linii a řídnoucí vlasy ve 20. letech. Ve věku 35 let trpí 66% amerických mužů v různé míře problémy s vypadáváním vlasů. Když věk dosáhne 50 let, skupina vypadávání vlasů se zvyšuje až na 85%. Pokud jde o ženy, částečná čára se stává širší a širší. Vypadávání vlasů postihuje více muže a ženy ve věku mezi 20 a 30 lety. Můžete si všimnout, že ve vašem kartáči na vlasy, polštáři, umývárně a téměř všude ve vašem domě je více pramenů vlasů.

4.    Existují léky, které mohou zpomalit vypadávání vlasů a ustupující vlasovou linii?

Ano. K opětovnému růstu vlasové linie můžete pomoci pomocí léčby Finasteridem, Dutasteridem, Minoxidilem, Anthralinem a kortikosteroidy. Uvědomte si, že před použitím těchto složek byste se měli raději poradit se svým lékařem.

5.    Je dobrý nápad nechat si transplantovat vlasy kvůli ustupující vlasové linii?

Ne. I když můžete vidět mnoho reklam o transplantacích vlasů (nebo vlasových špuntech), nedoporučuje se to dělat pro ustupující vlasovou hranici 20./30. I když je transplantace vlasů trvalá, průměrné náklady na transplantaci vlasové linie stojí od $15 000 do $30 000. Bez ohledu na to, zda si vezmete FUSS nebo FUE, úspěšnost transplantace vlasové linie není tak vysoká, jak si představujete. Mezi vedlejší účinky transplantace vlasů patří infekce, krvácení, jizvy, bolest a otoky.

Celkově vzato, mnoha mladým generacím vlasy vypadávají a vlasová linie ustupuje kvůli nevyvážené stravě, výživě, stresu, nadměrnému vlasovému stylingu, hormonům, dědičnosti a lékům. Většina ustupujících vlasových linek u mužů a žen ve věku 20 let může postupně dorůstat. Není třeba kupovat drahé přípravky na obnovu vlasové linie. Čelní vlasovou linii můžete opravit a znovu dorůst pomocí výše uvedených řešení přirozeně. Stále je možné dorůst okraje a opravit poškozenou vlasovou linii v pozdním dospívání a na počátku 20. let. Pokud se chcete dozvědět více o léčbě ustupující vlasové linie, fázích, příčinách a prezentacích, můžete klidně zanechat zprávy v komentářích níže. Jakékoli návrhy a dotazy jsou vítány. Děkuji za přečtení.