Természetes módon növesztheti újra a hajvonalat a széles homlokról a 20-as éveiben

Manapság egyre inkább elterjedt a távolodó hajszál. A Redditben, a Quorában és sok más fórumon rengeteg kérdést láthatsz a fiatal korban észrevehetően érő hajvonalról és távolodó hajszálról. Katasztrófa 17, 18, 19, 20 vagy akár 30 évesen merészen elmenni, és visszahúzódó hajszálakat látni. Ha tinédzserkorának végén és a 20-as évei elején távolodó hajszálakkal találkozik, ne aggódjon emiatt. Itt megtudhatja, miért és hogyan kezelheti a hajszál visszahúzódását és a kopaszodását.

• 1. rész: Mi okozza a hajszál visszahúzódását a 20-as/30-as éveiben
• 2. rész: 6 hajszálhúzó otthoni kezelés – biztonságos és ingyenes
• 3. rész: GYIK a hajhullás lassításáról

1. rész: Miért kopaszodnak a férfiak és a nők a 20-as és 30-as évek elején

Ezen vagy ilyen okok miatt a 30-as évek végén a hajszál fokozatosan visszahúzódik a fejtetőn. Azonban abnormális, ha egy hajszál fiatal korban, például 20-30-as, vagy akár 15, 16, 17, 18 és 19 éves korban visszahúzódik. A hajszál visszahúzódása férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat. De a férfiak könnyebben szenvednek a visszahúzódó hajszálaktól, mint a nők.

Hogyan mondod, hogy a hajad húzódik? Ha szeretné tudni, mi az oka és a tünet a hajszál visszahúzódása férfiaknál és nőknél, az alábbi kérdések megválaszolásával találhatja meg a választ.

1.    Hogyan állapítható meg, hogy a hajszála visszahúzódik?

Nem minden hajszál egyenes. Sokféle hajvonalforma létezik. De az egyenetlen hajvonal az elhúzódó hajszál első jele. Ujjaival húzza végig a haját a sablonokon és a homlokán. Tesztelheti haja állagát, vastagságát és általános minőségét. Sőt, ha azt veszi észre, hogy több szőr hullik ki a párnán vagy a padlón, a hirtelen kihullás a hajszál visszahúzódásával jár. 

Az idő múlásával ezek a kis kopasz foltok és tökéletlenségek fokozatosan visszahúzódnak a fej oldalán. Az M-alakú hajszál visszahúzódik és találkozik más terjedő kopasz foltokkal. Éppen ezért a távolodó hajszál kopaszodáshoz vezet.

2.    Melyek a visszahúzódó hajszál tünetei?

A távolodó hajszál mindig hajhullással jár. A normál hajvonalhoz képest a távolodó hajvonal M vagy V alakúnak tűnik a homlokán. Ha a csupasz fejbőr tetején van egy hajgyűrű, akkor biztosan van egy távolodó hajszál. Ami még rosszabb, a távolodó hajszál a ritkuló hajat is kiemeli. A fej oldala és hátulja végül megcsupaszodik a visszahúzódó hajvonal miatt. Így néhányan inkább leborotválják az egészet.

3.    Miért van a 20-as éveiben távolodó hajszál?

Mielőtt hajnövesztő termékeket vásárolna, jobban meg kell tudnia, miért szenved a hajhullástól, és miért kopaszodik 20 évesen vagy még fiatalabb korban. Valami baj van a testedben vagy a tested körül. Nézzük meg, miért hullik ki a haja a férfiaknak és a nőknek, és miért kezdenek kopaszodni 20 évesen.

1.Hormonális változások férfiaknak Hajvonal visszahúzódása

A férfi típusú kopaszságot a DHT nevű hormon okozza. Ami még rosszabb, a szőrtüszők zsugorodni kezdenek. A haj növekedését nagymértékben befolyásolja. Ezenkívül a fogamzásgátló hormon a nőknél is használhatja a távolodó hajszálakat. Ha a szokásosnál nagyobb az androgén alopecia, az hajhullást és egyéb kapcsolódó tüneteket okoz.

2. Visszahúzódó hajszál és férfi mintás kopaszság családtörténete

Ha a családban előfordult már kopaszodás, akkor nem furcsa, ha 20 évesen, vagy még korábban is visszahúzódik a hajszál. A kutatás szerint a férfiak 98,6%-je örökli a férfias kopaszságot a családja mindkét oldaláról. Sajnos ez egy állandó hajszálhátrányos probléma a gyermekek, tinédzserek, 20-as, 30-as és mások számára.

3. Vontatási alopecia a férfi és női hajszál visszahúzódására  

Ne húzza ki a haját mindig a gyökerénél. A feszes frizurák vagy húzó hajápolási termékek növelik a vontatási alopecia kockázatát. Ezért csak kerülje, hogy a haját mindig szoros kontyba vagy lófarokba tegye. A túlformázás szintén nem javasolt hajszálvékony embereknek. Emellett eltávolíthatja a hajvonalhoz túl közel eső, ragasztható és szalagos póthajokat.  

4. Erős vegyszerek hirtelen hajszálre

Hajszőkítés vagy -festés után érezheti, hogy viszket és kényelmetlen a fejbőr. A fejbőr fertőzései hajhullást és hajszálak visszahúzódását okozhatják, függetlenül attól, hány éves vagy. Ezenkívül az is előfordulhat, hogy új hajmosó vagy hajformázó terméket cserél.

5. Rossz étrend a tinédzserek hajszálainak visszahúzódásához

Függetlenül attól, hogy fogy, vagy nem eszik elég egészséges táplálékot, a haj minősége és mennyisége hatással lesz. A 20-as és 30-as évekbeli férfiak és nők számára ez egy átmeneti hajszál visszahúzódása és elvesztése.  

6. Stressz a hajhullásért tizenéves srácoknál  

A nagy nyomás a haj elvékonyodásához és akár a hajszálak visszahúzódásához is vezethet. Így sok végzős hallgató szenved átmeneti kopaszodástól és hajszálvesztéstől a tanulmányok során. A többi hajhullás problémája is felgyorsítható hosszú távú nyomással, mint például a férfi kopaszodás és így tovább.

7. Egészségtelen életmód a tinédzser korban visszahúzódó hajszálak miatt

A dohányzás és a mértéktelen alkoholfogyasztás 20, 21, 22 éves korban a férfiak hajszálerejének visszahúzódását és kopaszodását okozhatja. Ha tizenévesen kezd dohányozni és inni, a hajhullás és a hajszálak visszahúzódása már a 20-as évei elején is megjelenik.  

8. 20 éves korban visszahúzódó hajszálak egészségügyi állapota

Egyes gyógyszerek és autoimmun betegségek megtámadják a szőrtüszőket, és a fejbőr fertőzését okozzák. Ahhoz, hogy a távolodó hajszál visszanőjön, jobb, ha először megtudja a valódi okot. Vagy tudsz vegyél egy férfi parókát hogy elrejtse a kopaszságot.

4.    Visszanőhet a távolodó hajszál?

Attól függ. Hosszú hajat növeszthet visszahúzódó hajvonallal. Azonban, hogy a távolodó hajszál visszanőhet-e, sok tényezőtől függ. Ha az Ön távolodó hajszála örökletes, akkor kicsi a férfias kopaszodás és a hajszál visszahúzódásának lehetősége. Az is előfordulhat, hogy a hajszálvonal visszahúzódik és megkopaszodik a fiatal generációknál. 

Ha távolodó hajszálát a stressz, az egészségtelen táplálkozás vagy az egészségi állapot okozza, könnyedén elvégezheti a hajszál-visszanövési folyamatot. A hajhullás átmeneti kérdés. Sikeresen visszafordíthatja a tartós kopaszodást és javíthatja az átmeneti férfi kopaszságot.

5.    Az érett hajvonal és a visszahúzódó hajvonal ugyanaz?

Nem. Egy érett hajszál egy időre visszahúzódik, ha öregszel. Sok 40-es, 50-es, 60-as, 70-es és 80-as éves férfi hajszálvonala kissé magasabb. Az érett hajszálak lehetnek egyenesek vagy özvegyi csúcsok. Az özvegy csúcsa kopaszodó templomok benyomását keltheti. Ha azonban a hajszál visszahúzódik a fejbőréhez, akkor csak egy távolodó hajszál van, függetlenül attól, hogy milyen fiatal vagy. A távolodó hajszál nem áll meg magától.

A hajszálak érése az életkorral változik. De a hajszál minden korban előfordulhat, beleértve a korai 20 éves kort is. Látható, hogy a pubertás alatt sok fiatal férfi hajszálereje visszahúzódik. A hajszál fokozatosan visszahúzódik a fejedhez, napról napra. Így azt tapasztalhatja, hogy a homloka sokkal nagyobbnak tűnik, mint korábban.

2. rész: Hogyan állítsuk meg a hajszálak biztonságos visszahúzódását (gyógyszer szedése nélkül)

Nincs olyan varázslatos pirula, amely azonnal végrehajthatná a hajszálvonal visszahúzódását. Miután megtudta, mi gyorsítja fel a távolodó hajszálakat, intézkedéseket tehet annak érdekében, hogy a hajhullás fokozatosan visszanőjön.

1.    Váltson egészséges étrendre, hogy visszanyerje a visszahúzódó hajszálakat

Ha a szokásosnál több hajat hullat, át kell tekintenie az étrendjét. A túl sok gyorsétterem, fagyasztott vacsora, feldolgozott élelmiszerek és egyéb gyorsételek nem tesznek jót az egészségnek. Ha fiatalon visszahúzódik a hajszála, akkor antioxidánsokban gazdag étrendet fogyaszthat, hogy dúsabbá tegye haját, például áfonyát, babot, diót, spenótot stb.

A következő vitaminok és ásványi anyagok képesek fokozza a haj növekedését nagyon. Sőt, több leveles zöldséget, dióféléket és magvakat is fogyaszthat, hogy fényes és erős hajat kapjon a természetes hajszálkiegészítőkkel.

• A vitamin – Máj, hal, sárgarépa, dúsított gabonafélék, sárgadinnye, sötétzöld leveles zöldségek stb.
• B-12 vitamin – Hús, marhahús, csirke, tojás, tej, lazac, pisztráng, joghurt, sonka stb.
• C vitamin – Citrusfélék, paprika, feketeribizli, eper, ananász, papaya, mangó, brokkoli, kelbimbó, burgonya stb.
• D-vitamin – Szardínia, hering, sügér, makréla, tojássárgája, dúsított élelmiszerek, spenót, kelkáposzta, okra, gallér, szójabab, fehérbab stb.
• E vitamin – Mandula, földimogyoró, fehércsíra olaj, napraforgómag, cékla zöldje, spenót, mamey sapote stb.
• Vas – Mazsola, sárgabarack, borsó, tészta, tenger gyümölcsei, vörös hús, quinoa, pulyka stb.
• Cink - Magvak, diófélék, tejtermékek, teljes kiőrlésű gabonák, kagylók, hüvelyesek, tojás stb.

2. Lazítsa meg magát, hogy lelassítsa a hajszál visszahúzódását

A telogén effluvium köti össze a stresszt és a betegségeket a hajhullással. A túl sok szorongás és aggodalom a szokásosnál gyorsabban visszahúzza a hajszálakat. Ha túlterheltnek és kimerültnek érzed magad, akkor olyasmit csinálhatsz, amit élvezel. Például könyveket olvashat, filmeket nézhet, sétálhat, gyakorlatokat végezhet és így tovább. Ez egy életre szóló megoldás a hajszálak visszahúzódásának, a hajhullásnak és más egészségügyi problémáknak a lassítására.

3.    Használjon gyengéd sampont és balzsamot a hajnövekedés támogatására

Naponta 40 és 100 hajszál hullik ki férfiaknál és nőknél. Ha új samponra vált, és hirtelen hajhullást észlel, jobb, ha abbahagyja a használatát, és inkább gyengéd sampont vásárol. Sok sampon, amely ketokonazolt tartalmaz, amely hatékonyan stimulálja a tüszőket. A jelenlegi hajápolási termékek használatának abbahagyása után a 20-as évek visszahúzódó hajszálvonal-problémája automatikusan megoldható. A hajvonal más hajkezelések nélkül is visszanőhet. 

4.    Elősegíti a hajszálak növekedését illóolajjal

Masszírozhatja fejbőrét illóolajokkal, például rozmaringolajjal, borsmentaolajjal, levendulaolajjal stb. Jobb lenne, ha a hajnövekedést serkentő olajat hordozóolajjal, például kókuszolajjal, mandulaolajjal és jojobaolajjal viszed. Ne feledje, hogy a fejbőrén körmök helyett ujjpépét használja. Ellenkező esetben a hajszál visszahúzódása és a kopaszodás problémája rosszabb lesz.

5.    Csökkentse a DHT szintet, hogy megállítsa a hajszál visszahúzódását

A DHT a dihidrotesztoszteron rövidítése. A DHT szint a hajhullással jár. Ha a DHT szintje megemelkedik, rövid időn belül több hajat fog hullani. Ennek eredményeként a hajszál visszahúzódik a homlokodtól. A haj újranövekedéséhez és a hajnövekedés támogatásához csökkentheti a DHT szintjét szervezetében. Ahelyett, hogy gyógyszereket szedne, több lizinben és cinkben gazdag ételeket fogyaszthat. Röviden: fogyaszthat néhány harapnivalót kesudióval, mandulával és pekándióval.

6.    Küzdj a távolodó hajszál ellen gyógynövényes gyógyszerekkel

A gyógynövénykészítmények alkalmazása lassíthatja és megelőzheti a hajhullást. Számos gyógynövény, amely elősegítheti az új növekedést és lassítja a hajhullást. Ha a haja körülbelül 18 évesen vagy még korábban elkezd hullani, használhatja a kínai hibiszkusz, egres, aloe vera, ginzeng és gotu kala hajhullás elleni kezelését. Ezeknek a gyógynövényeknek a gyökerei a hagyományos hajhullás elleni kezelésekben rejlenek. A fejbőrödön rendszeresen keverhetsz néhány hajszálnövelő gyógynövényt hordozóolajjal. 

3. rész: A távolodó hajszálak elrejtésével kapcsolatos GYIK 

Ha távolodó hajvonal gyorsjavításokat keres, púderrel elrejtheti a hajvonalat, elöl elrejtjük a ritkuló hajat hajdarabokkal, hajtson végre egy hajszálvékony hajvágást, és hajtson végre hajátültetést. Ezeket az olcsó és drága hajszálrejtő módszereket különböző alkalmakkor lehet alkalmazni. Íme néhány gyakran ismételt kérdés a haj újranövekedésével kapcsolatban, amelyekre hivatkozhat.

1.    Milyen visszahúzódó hajvágást válasszunk?

Létezik néhány legjobb frizura és hajvágás a visszahúzódó hajvonalú férfiak számára. Ha szeretnéd nagyszerűen elrejteni magas homlokodat, akkor rövid és hosszú frizurát is kipróbálhatsz. Ami a rövid hajvonal visszahúzódó frizuráit illeti, választhat a buzz cut fade, corew cut, rövid kócos haj, sliccelt haj, klasszikus oldalsó rész stb. közül. Ami a hosszú hajvonal visszahúzódó frizurákot illeti, a hajvonalat letakarhatja simított hátul vágással. , kemény oldalsó rész, rendetlen quiff, bozontos felmosó, fésű az elhalványulással és egyebek. Mellesleg használhat formázó terméket vagy matt pomádot, hogy dúsabbnak és dúsabbnak tűnjön a haja.

2.    A kalap viselése okoz hajhullást?

Nem. A kalapok megvédhetik a haját az UV-sugárzástól és a túlzott expozíciótól. A közvetlen napfény tompaságot és törést is okozhat. Ha azonban állandóan kalapot visel, vagy a kalapját sokáig nem mosta, savanyú lesz a fejbőröd és fertőzésekben szenved.

3.    Gyakori, hogy 21 évesen férfiak kopaszodnak?

Nem. De egyre több fiatal szenved hajhullástól és kopaszodástól. A kutatás szerint a 25% a 20-as évektől kezd visszahúzódó hajszálakat és elvékonyodást látni. 35 éves korukig 661 TP2T amerikai férfi szenved különböző mértékben hajhullástól. Amikor az életkor eléri az 50. életévet, a hajhullás csoportja 85%-ig nő. Ami a nőstényeket illeti, a részvonal egyre szélesebb lesz. A hajhullás több férfit és nőt érint a 20-as és 30-as éveik elején. Észreveheti, hogy több hajszál van a hajkeféjében, párnájában, mosdójában és szinte mindenhol a házában.

4.    Vannak-e olyan gyógyszerek, amelyek lassíthatják a hajhullást és a hajhullást?

Igen. A finasterid, dutasteride, minoxidil, antralin és kortikoszteroid kezelésekkel elősegítheti a hajszálak növekedését. Ne feledje, hogy jobb, ha megbeszéli orvosával, mielőtt ezeket az összetevőket felhasználná.

5.    Jó ötlet beültetni a hajat a visszahúzódó hajszál miatt?

Nem. Bár sok reklámot láthat a hajbeültetésről (vagy hajdugóról), ez nem javasolt a 20-as/30-as évek hajszálvesztése miatt. Bár a hajbeültetés végleges, a hajszálátültetés átlagos költsége $15 000 és $30 000 között van. Mindegy, hogy a FUSS-t vagy a FUE-t választja, a hajszálátültetés sikerességi aránya nem olyan magas, mint képzeli. A hajátültetés mellékhatásai közé tartozik a fertőzés, vérzés, hegek, fájdalom és duzzanat.

Összességében elmondható, hogy sok fiatal nemzedéknek hullik a haja, és a hajszálak visszahúzódnak a kiegyensúlyozatlan étrend, táplálkozás, stressz, túlzott hajformázás, hormonok, öröklődés és gyógyszer miatt. A 20-as éveikben járó férfiak és nők hajszálereje fokozatosan visszanőhet. Nem kell drága hajszál-helyreállító termékeket vásárolni. A fenti megoldásokkal természetesen rögzítheti és újra növesztheti az elülső hajvonalat. A tinédzserkor végén és a 20-as évek elején még mindig visszanőhet a szélek és helyreállíthatja a sérült hajszálakat. Ha többet szeretne megtudni a hajszálhátrányos kezelésekről, szakaszokról, okokról és bemutatókról, nyugodtan írhat üzeneteket az alábbi megjegyzésekben. Bármilyen javaslatot és kérdést szívesen fogadunk. Köszönöm, hogy elolvastad.