Как отрастить линию роста волос на высоком широком лбу в 20 лет естественным путем

В настоящее время залысины становятся все более распространенными. Вы можете увидеть множество вопросов о заметном взрослении и залысинах в молодом возрасте на Reddit, Quora и многих других форумах. Это катастрофа — стать смелым и иметь залысины в 17, 18, 19, 20 или даже 30 лет. Если вы столкнулись с залысинами в позднем подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста, не беспокойтесь об этом. Вы можете выяснить, почему и как бороться с залысинами и облысением здесь.

• Часть 1: Что вызывает залысины в 20-30 лет
• Часть 2: 6 процедур по уходу за волосами в домашних условиях — безопасно и бесплатно
• Часть 3: Часто задаваемые вопросы о замедлении выпадения волос

Часть 1: Почему мужчины и женщины лысеют в начале 20-30 лет

В силу тех или иных причин линия роста волос постепенно смещается назад через макушку в конце 30-х годов. Тем не менее, ненормально иметь залысины в молодом возрасте, например, в 20-30 лет или даже в 15, 16, 17, 18 и 19 лет. Залысины могут встречаться как у мужчин, так и у женщин. Но мужчины легче страдают от залысин, чем женщины.

Как вы говорите, что ваша линия роста волос отступает? Если вы хотите узнать причину и симптомы залысины у мужчин и женщин, вы можете проверить следующие вопросы, чтобы найти ответ.

1.    Как узнать, что ваша линия роста волос залысины?

Не все линии роста волос прямые. Существует множество различных форм линии роста волос. Но неровная линия роста волос — это первый признак залысин. Проведите пальцами по волосам на шаблонах и на лбу. Вы можете проверить текстуру, толщину и общее качество ваших волос. Более того, если вы заметите, что на подушку или пол выпадает больше волос, то внезапное выпадение связано с залысинами. 

Со временем эти маленькие проплешины и несовершенства начинают постепенно отступать по бокам головы. Линия роста волос М-образной формы отступает и встречается с другими распространяющимися проплешинами. Вот почему залысины приводят к облысению.

2.    Каковы симптомы залысин?

Залысины всегда связаны с выпадением волос. По сравнению с нормальной линией роста волос, залысины на лбу имеют М-образную или V-образную форму. Если на макушке голой головы есть колечко волос, то определенно у вас залысины. Что еще хуже, залысины также выявляют истончение волос. Боковая и задняя часть головы в конечном итоге становятся голыми из-за залысин. Таким образом, некоторые люди предпочитают сбривать все это.

3.    Почему у вас залысины в 20 лет?

Прежде чем покупать средства для роста волос, вам лучше узнать, почему вы страдаете от выпадения волос и лысеете в 20 лет и даже раньше. Должно быть что-то не так внутри или вокруг вашего тела. Давайте разберемся, почему мужчины и женщины теряют волосы и начинают лысеть в 20 лет.

1. Гормональные изменения у мужчин с залысинами

Облысение по мужскому типу вызвано гормоном, называемым ДГТ. Что еще хуже, волосяные фолликулы начинают сокращаться. На рост волос сильно повлияет. Кроме того, гормон в противозачаточных средствах может использовать залысины и у женщин. Если у вас больше андрогенетической алопеции, чем обычно, это вызовет выпадение волос и другие сопутствующие симптомы.

2. Семейная история залысин и мужского облысения.

Если у вас есть семейная история облысения, то нет ничего странного в том, чтобы иметь залысины в возрасте 20 лет или даже раньше. Согласно исследованию, 98,61 TP2T мужчин наследуют облысение по мужскому типу с обеих сторон своей семьи. К сожалению, это постоянная проблема залысин у детей, подростков, 20, 30 и более лет.

3. Тракционная алопеция для мужчин и женщин с залысинами  

Не вырывайте волосы постоянно у корня. Тугие прически или тянущиеся средства для волос повышают риск тракционной алопеции. Так что не собирайте волосы постоянно в тугой пучок или хвост. Стрижка также не рекомендуется людям с залысинами. Кроме того, вы можете удалить приклеенные и заклеенные волосы, которые находятся слишком близко к линии роста волос.  

4. Агрессивные химикаты для Sudden Hairline

После того, как вы осветлили или покрасили волосы, вы можете почувствовать зуд кожи головы и дискомфорт. Инфекции кожи головы могут вызвать выпадение волос и залысины, независимо от того, сколько вам лет. Более того, также возможно, что вы поменяете новое средство для мытья или укладки волос.

5. Плохая диета для подростков с залысинами

Независимо от того, худеете ли вы или едите недостаточно здоровой пищи, это повлияет на качество и количество волос. Это временная проблема залысин и потери волос у мужчин и женщин 20-30 лет.  

6. Стресс для выпадения волос у парней-подростков  

Высокое давление может привести к истончению волос и даже залысинам. Так, многие аспиранты страдают от временного облысения и залысин во время учебы. Другие проблемы выпадения волос также могут быть ускорены длительным давлением, например, мужское облысение и многое другое.

7. Нездоровый образ жизни для залысин в подростковом возрасте

Курение и неумеренное употребление алкоголя может привести к залысинам и залысинам у мужчин в 20, 21, 22 года или около того. Если вы начинаете курить и пить в подростковом возрасте, влияние выпадения волос и залысины начинает проявляться и в начале 20-летнего возраста.  

8. Медицинское состояние залысины в 20 лет.

Некоторые лекарства и аутоиммунные заболевания поражают волосяные фолликулы и вызывают инфекции кожи головы. Чтобы отрастить залысины, нужно сначала выяснить настоящую причину. Или вы можете купить мужской парик чтобы скрыть лысину.

4.    Может ли залысина снова отрасти?

Это зависит. Вы можете отрастить длинные волосы с залысинами. Однако то, сможет ли ваша залысина снова отрасти, зависит от многих факторов. Если ваша залысина является наследственной, то вероятность мужского облысения и залысины низка. Также возможно иметь залысины и лысеть у молодых поколений. 

Если ваша залысина вызвана стрессом, нездоровым питанием или состоянием здоровья, вы можете легко выполнить процесс восстановления роста волос. Выпадение волос — временный вопрос. Вы можете обратить вспять постоянное облысение и успешно исправить временное облысение по мужскому типу.

5.    Зрелая линия роста волос и залысины — это одно и то же?

Нет. Зрелая линия роста волос на некоторое время отступает, когда вы становитесь старше. У многих мужчин 40, 50, 60, 70 и 80 лет линия роста волос немного выше. Зрелые линии роста волос могут быть прямыми или иметь пик вдовы. Пик вдовы может произвести впечатление лысеющих висков. Однако, если линия роста волос отступает к коже головы, то у вас просто залысины, независимо от того, насколько вы молоды. Залысины не остановятся сами по себе.

Вызревание линии роста волос меняется с возрастом. Но линия роста волос может появиться в любом возрасте, в том числе в начале 20 лет. Вы можете видеть, что у многих молодых мужчин в период полового созревания залысины залысины. Линия роста волос с каждым днем постепенно отступает к затылку. Таким образом, вы можете обнаружить, что ваш лоб выглядит намного больше, чем раньше.

Часть 2: Как безопасно остановить залысины (не принимая лекарства)

Не существует такой волшебной таблетки, которая может мгновенно изменить залысины. Зная, что ускоряет залысины, вы можете принять меры, чтобы постепенно восстановить выпадение волос.

1.    Перейдите на здоровую диету, чтобы отрастить залысины

Когда вы теряете больше волос, чем обычно, вам нужно пересмотреть свой рацион. Слишком много фаст-фуда, замороженных обедов, полуфабрикатов и другой нездоровой пищи вредно для здоровья. Если ваша линия роста волос в молодом возрасте отступает, вы можете придерживаться диеты с высоким содержанием антиоксидантов, чтобы сделать ваши волосы более густыми, например, чернику, фасоль, грецкие орехи, шпинат и многое другое.

Следующие витамины и минералы могут увеличить рост волос много. Кроме того, вы можете принимать больше листовых овощей, орехов и семян, чтобы получить блестящие и сильные волосы с добавками для залысин.

• Витамин А – Печень, рыба, морковь, витаминизированные каши, дыня, темно-зеленые листовые овощи и т. д.
• Витамин B-12 – Мясо, говядина, курица, яйца, молоко, лосось, форель, йогурт, ветчина и т. д.
• Витамин C – Цитрусовые, перец, черная смородина, клубника, ананасы, папайя, манго, брокколи, брюссельская капуста, картофель и др.
• Витамин Д – Сардины, сельдь, окунь, скумбрия, яичные желтки, витаминизированные продукты, шпинат, капуста, бамия, листовая капуста, соевые бобы, белая фасоль и т. д.
• Витамин Е – Миндаль, арахис, масло белых зародышей, семечки подсолнуха, зелень свеклы, шпинат, сапоте мамей и т. д.
• Утюг – Изюм, абрикосы, горох, макаронные изделия, морепродукты, красное мясо, киноа, индейка и т. д.
• Цинк – Семена, орехи, молочные продукты, цельнозерновые продукты, моллюски, бобовые, яйца и т. д.

2. Расслабьтесь, чтобы замедлить залысины

Именно телогеновая алопеция связывает стресс и болезни с выпадением волос. Слишком много беспокойства и беспокойства приведет к тому, что линия роста волос будет отступать быстрее, чем обычно. Когда вы чувствуете себя подавленным и истощенным, вы можете заняться тем, что вам нравится. Например, вы можете читать книги, смотреть фильмы, гулять, делать зарядку и многое другое. Это пожизненное решение для замедления залысин, выпадения волос и других проблем со здоровьем.

3.    Используйте мягкий шампунь и кондиционер для поддержки роста волос

Обычно у мужчин и женщин выпадает от 40 до 100 волос в день. Если вы переключитесь на новый шампунь и обнаружите внезапную проблему выпадения волос, вам лучше прекратить его использовать и вместо этого купить мягкий шампунь. Многие шампуни содержат кетоконазол, который может эффективно стимулировать фолликулы. После прекращения использования текущих продуктов для волос проблема залысин 20s может быть решена автоматически. Ваша линия роста волос может отрасти без других процедур для волос. 

4.    Стимулируйте рост волос с помощью эфирного масла

Вы можете массировать кожу головы эфирными маслами, такими как масло розмарина, масло перечной мяты, масло лаванды и многое другое. Было бы лучше, если бы вы использовали масло, стимулирующее рост волос, с маслом-носителем, таким как кокосовое масло, миндальное масло и масло жожоба. Не забудьте использовать мякоть пальцев вместо ногтей на коже головы. В противном случае проблема залысин и облысения усугубится.

5.    Уменьшите уровень DHT, чтобы предотвратить залысины

ДГТ — это сокращение от дигидротестостерон. Уровень ДГТ связан с выпадением волос. Как только ваш уровень ДГТ повысится, вы потеряете больше волос за короткое время. В результате линия роста волос отступает от вашего лба. Чтобы отрастить волосы и поддержать их рост, вы можете снизить уровень ДГТ в организме. Вместо того, чтобы принимать лекарства, вы можете есть больше продуктов, богатых лизином и цинком. Короче говоря, вы можете перекусить орехами кешью, миндалем и орехами пекан.

6.    Борьба с залысинами с помощью растительных средств

Применение растительных препаратов может замедлить и предотвратить выпадение волос. Многие лечебные травы могут способствовать росту новых волос и замедлять их выпадение. Если ваши волосы начинают выпадать примерно в 18 лет или даже раньше, вы можете использовать средства от выпадения волос с китайским гибискусом, крыжовником, алоэ вера, женьшенем и готу калой. Все эти травы имеют корни в традиционных методах лечения выпадения волос. Вы можете регулярно смешивать некоторые травы для роста волос с базовым маслом на коже головы. 

Часть 3: Часто задаваемые вопросы о том, как скрыть залысины 

Если вы ищете быстрые решения для залысин, вы можете скрыть линию роста волос с помощью пудры, скрыть редеющие волосы спереди с помощью накладок, сделать стрижку с залысинами и сделать пересадку волос. Эти дешевые и дорогие методы скрытия линии роста волос можно применять в разных случаях. Вот некоторые часто задаваемые вопросы о восстановлении волос, на которые вы можете сослаться.

1.    Какие стрижки на залысины выбрать?

Есть несколько лучших причесок и стрижек для мужчин с залысинами. Если вы хотите красиво скрыть высокий лоб, вы можете попробовать как короткие, так и длинные прически. Что касается причесок с залысинами на короткие волосы, вы можете выбрать стрижку «жужжание», стрижку «ежик», короткие растрепанные волосы, волосы, зачесанные назад, классический боковой пробор и т. д. , жесткая боковая часть, небрежная челка, мохнатая швабра, фейд с начесом и многое другое. Кстати, вы можете использовать средство для укладки или матирующую помаду, чтобы ваши волосы выглядели объемнее и гуще.

2.    Вызывает ли ношение шляп выпадение волос?

Нет. Головные уборы могут защитить ваши волосы от УФ-излучения и передержки. Прямые солнечные лучи также могут вызвать тусклость и ломкость. Однако, если вы постоянно носите головные уборы или ваша шляпа давно не стиралась, твой скальп будет кислым и страдают от инфекций.

3.    Часто ли бывает облысение по мужскому типу в возрасте 21 года?

Нет. Но все больше молодых людей страдают от выпадения волос и облысения. Согласно исследованию, 25% начинают замечать залысины и истончение волос в возрасте 20 лет. К 35 годам 66% американских мужчин страдают от выпадения волос в разной степени. Когда возраст достигает 50 лет, группа выпадения волос увеличивается до 85%. Что касается самок, то линия пробора становится все шире и шире. Выпадение волос затрагивает больше мужчин и женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Вы можете заметить, что в вашей расческе, подушке, туалете и почти везде в вашем доме больше прядей волос.

4.    Существуют ли лекарства, которые могут замедлить выпадение волос и залысины?

Да. Вы можете помочь восстановить рост волос с помощью финастерида, дутастерида, миноксидила, антралина и кортикостероидов. Имейте в виду, что вам лучше обсудить с врачом, прежде чем использовать эти ингредиенты.

5.    Это хорошая идея сделать пересадку волос для залысин?

Нет. Хотя вы можете увидеть много рекламы о пересадке волос (или затычках для волос), это не рекомендуется делать для залысин 20-30-х годов. Хотя пересадка волос является постоянной, средняя стоимость процедуры пересадки волосяного покрова составляет от $15 000 до $30 000. Независимо от того, принимаете ли вы FUSS или FUE, вероятность успеха трансплантации волосяного покрова не так высока, как вы себе представляете. Побочные эффекты пересадки волос включают инфекцию, кровотечение, шрамы, боль и отек.

В целом, у многих молодых поколений волосы выпадают и залысины из-за несбалансированного питания, питания, стресса, чрезмерной укладки волос, гормонов, наследственности и лекарств. Большинство залысин у мужчин и женщин в возрасте 20 лет могут постепенно отрастать. Нет необходимости покупать дорогие средства для восстановления линии роста волос. Вы можете естественным образом исправить и отрастить лобную линию роста волос с помощью вышеуказанных решений. Еще можно отрастить края назад и восстановить поврежденную линию роста волос в позднем подростковом возрасте и в начале 20-летнего возраста. Если вы хотите узнать больше о лечении, стадиях, причинах и презентациях залысин, вы можете не стесняться и оставлять сообщения в комментариях ниже. Любые предложения и вопросы приветствуются. Спасибо за ваше чтение.