Kuinka kasvattaa hiusrajaa korkeasta leveästä otsasta luonnollisesti 20-vuotiaana

Nykyään väistyvä hiusraja on yleistymässä. Redditissä, Quorassa ja monilla muilla foorumeilla voit nähdä paljon kysymyksiä havaittavista kypsyvästä hiusrajasta ja väistymisestä nuorena. On katastrofi olla rohkea ja hiusraja väistymässä 17, 18, 19, 20 tai jopa 30 vuoden iässä. Jos kohtaat väistyvän hiusrajan myöhään teini-iässä ja 20-vuotiaana, älä huoli siitä. Voit selvittää, miksi ja miten käsitellä väistyvää hiusrajaa ja kaljuuntumista täällä.

• Osa 1: Mikä aiheuttaa hiusrajan väistymistä 20-30-vuotiaana
• Osa 2: 6 hiusrajan väistyvää kotihoitoa – turvallista ja ilmaista
• Osa 3: Usein kysytyt kysymykset hiustenlähtösi hidastamiseen

Osa 1: Miksi miehet ja naiset kaljuu 20- ja 30-luvun alussa

Näistä tai näistä syistä johtuen hiusraja vain siirtyy takaisin pään yli asteittain 30-luvun lopulla. On kuitenkin epänormaalia saada hiusraja väistymään nuorena, kuten 20-30-vuotiaana tai jopa 15-, 16-, 17-, 18- ja 19-vuotiaana. Hiusraja voi väistyä sekä miehillä että naisilla. Mutta miehet kärsivät helpommin taantuvista hiusrajoista kuin naiset.

Miten sanot hiusrajan väistyvän? Jos haluat tietää syyn ja oireen hiusrajan väistymiseen miehillä ja naisilla, voit etsiä vastauksen seuraavista kysymyksistä.

1.    Kuinka tietää, onko hiusrajasi väistymässä?

Kaikki hiusrajat eivät ole suoria. Hiusrajan muotoja on monia erilaisia. Mutta epätasainen hiusraja on ensimmäinen merkki taantuvasta hiusrajasta. Vedä sormesi mallien ja otsan hiusten läpi. Voit testata hiustesi rakenteen, paksuuden ja yleisen laadun. Lisäksi, jos huomaat, että tyynyltäsi tai lattialtasi putoaa enemmän hiuksia, äkillinen laskeutuminen liittyy hiusrajan väistymiseen. 

Ajan myötä pienet kaljupisteet ja epätäydellisyydet alkavat väistyä vähitellen pään sivuilla. M-muotoinen hiusraja väistyy ja kohtaa muita leviäviä kaljuja kohtia. Siksi väistyvä hiusraja johtaa kaljuuntumiseen.

2.    Mitkä ovat vetäytyvän hiusrajan oireet?

Vetyvä hiusraja sisältää aina hiustenlähtöä. Normaaliin hiusrajaan verrattuna väistyvä hiusraja näyttää olevan M- tai V-muotoinen otsassasi. Jos paljaalla päänahalla on hiusrengas, sinulla on varmasti väistyvä hiusraja. Mikä pahempaa, väistyvä hiusraja tuo esiin myös ohenevat hiukset. Pään sivu ja takaosa paljastuvat lopulta taantuvan hiusrajan vuoksi. Siksi jotkut ihmiset haluavat ajaa kaiken pois.

3.    Miksi sinulla on väistyvä hiusraja 20-vuotiaana?

Ennen kuin ostat hiustenkasvutuotteita, sinun on parempi tietää, miksi kärsit hiustenlähtöstä ja kaljuu 20-vuotiaana ja vielä nuorempana. Vartalon sisällä tai ympärillä täytyy olla jotain vikaa. Katsotaanpa, miksi miehet ja naiset menettävät hiuksiaan ja alkavat kaljuuntua 20-vuotiaana.

1.Hormonaaliset muutokset miehille Hiusrajan väistyminen

Miesten kaljuuntuminen johtuu DHT-nimisestä hormonista. Mikä pahinta, karvatupet alkavat kutistua. Hiusten kasvuun vaikuttaa paljon. Myös ehkäisyhormoni voi käyttää väistyvää hiusrajaa myös naisilla. Jos sinulla on tavallista enemmän androgeneettistä hiustenlähtöä, se aiheuttaa hiustenlähtöä ja muita siihen liittyviä oireita.

2. Suvussa väistyvä hiusraja ja miesten kaljuuntuminen

Jos suvussasi on esiintynyt kaljuuntumista, ei ole outoa, että hiusraja on väistynyt 20-vuotiaana tai jopa aikaisemmin. Tutkimuksen mukaan 98.6% miehistä perii miestyyppisen kaljuuntuman perheen kummaltakin puolelta. Valitettavasti tämä on pysyvä hiusrajan väistymisongelma lapsille, nuorille, 20-, 30-vuotiaille ja muille.

3. Vetohiustenlähtö miesten ja naisten hiusrajan väistymiselle  

Älä vedä hiuksiasi tyvestä koko ajan. Tiukat kampaukset tai vetävät hiustuotteet lisäävät vetohiusten riskiä. Joten vältä vain laittamasta hiuksia tiukkaan nutturin tai poninhännön koko ajan. Liiallista muotoilua ei myöskään suositella hiusrajan väistyville ihmisille. Lisäksi voit poistaa liimattavat ja teipattavat hiuspidennykset, jotka ovat liian lähellä hiusrajaa.  

4. Vahvat kemikaalit äkilliseen hiusrajaan

Hiusten valkaisun tai värjäyksen jälkeen voit tuntea, että päänahkasi kutisee ja tuntuu epämukavalta. Päänahan infektiot voivat aiheuttaa hiustenlähtöä ja hiusrajan väistymistä riippumatta siitä, kuinka vanha olet. Lisäksi on myös mahdollista, että vaihdat uuden hiustenpesu- tai muotoilutuotteen.

5. Huono ruokavalio teinien hiusrajan taantumiseen

Huolimatta siitä, että laihdut tai et syö tarpeeksi terveellistä ruokaa, hiusten laatu ja määrä vaikuttavat. Se on väliaikainen hiusrajan väistymis- ja menetysongelma 20- ja 30-vuotiaille miehille ja naisille.  

6. Stressi hiustenlähtöön teini-ikäisillä miehillä  

Korkea paine voi johtaa hiusten ohenemiseen ja jopa hiusrajan väistymiseen. Näin ollen monet jatko-opiskelijat kärsivät tilapäisestä kaljuuntumisesta ja hiusrajan väistymisestä opintojen aikana. Myös muita hiustenlähtöongelmia, kuten miesten kaljuuntumista ja muuta, voidaan nopeuttaa pitkäaikaisella paineella.

7. Epäterveellinen elämäntapa väistyvälle hiusrajalle teini-iässä

Tupakointi ja liiallinen alkoholinkäyttö voivat aiheuttaa miesten hiusrajan väistymistä ja kaljuuntumista 20, 21, 22 ja tai niin edelleen. Jos aloitat tupakoinnin ja juomisen teini-iässä, hiustenlähdön ja hiusrajan väistymisen vaikutus alkaa myös 20-vuotiaana.  

8. Terveystila 20-vuotiaan taantuvan hiusrajan vuoksi

Jotkut lääkkeet ja autoimmuunisairaudet hyökkäävät karvatupiin ja aiheuttavat päänahan infektioita. Jotta hiusraja kasvaisi takaisin, sinun on parempi selvittää ensin todellinen syy. Tai voit ostaa miesten peruukki peittämään kaljuuntumista.

4.    Voiko väistyvä hiusraja kasvaa takaisin?

Se riippuu. Voit kasvattaa pitkiä hiuksia taantuvalla hiusrajalla. Kuitenkin, voiko hiusrajasi kasvaa takaisin, riippuu monista tekijöistä. Jos väistyvä hiusrajasi on perinnöllinen, niin miesten kaljuuntumisen ja väistyvän hiusrajan mahdollisuus on pieni. On myös mahdollista saada väistyvä hiusraja ja kaljua nuorilla sukupolvilla. 

Jos väistyvä hiusraja johtuu stressistä, epäterveellisestä ruokavaliosta tai sairaudesta, voit suorittaa hiusrajan uudelleenkasvuprosessin helposti. Hiustenlähtö on väliaikainen kysymys. Voit peruuttaa pysyvän kaljuuntumisen ja korjata väliaikaisen miesten kaljuuntumisen onnistuneesti.

5.    Onko kypsä hiusraja ja väistyvä hiusraja sama asia?

Ei. Kypsä hiusraja väistyy hetkeksi vanhetessasi. Monilla 40-, 50-, 60-, 70- ja 80-vuotiailla miehillä on hieman korkeammat hiusrajat. Aikuiset hiusrajat voivat olla suoria tai niissä voi olla leskenhuippu. Leskenhuippu voi antaa sinulle vaikutelman kaljuuntuvista temppeleistä. Jos hiusraja kuitenkin väistyy päänahkaan, sinulla on vain väistyvä hiusraja riippumatta siitä, kuinka nuori olet. Vetyvä hiusraja ei lopu itsestään.

Hiusrajan kypsyminen muuttuu iän myötä. Mutta hiusraja voi esiintyä kaiken ikäisille, myös 20-vuotiaille. Voit nähdä monien nuorten miesten hiusrajan väistyvän murrosiän aikana. Hiusraja väistyy vähitellen kohti päätäsi päivä päivältä. Siten voit huomata, että otsasi näyttää paljon suuremmalta kuin ennen.

Osa 2: Kuinka estää hiusrajan väistyminen turvallisesti (ilman lääkkeiden ottamista)

Ei ole olemassa sellaista taianomaista pilleriä, joka voisi suorittaa hiusrajan väistymisen välittömästi. Kun tiedät, mikä nopeuttaa hiusrajan väistymistä, voit ryhtyä toimenpiteisiin saadaksesi hiustenlähtöä kasvamaan vähitellen.

1.    Vaihda terveelliseen ruokavalioon kasvattaaksesi taantuvaa hiusrajaa

Kun irrotat hiuksiasi tavallista enemmän, sinun on tarkasteltava ruokavaliotasi. Liika pikaruoka, pakasteillalliset, prosessoidut ruoat ja muut roskaruoat eivät ole hyväksi terveydelle. Jos hiusraja väistyy nuorena, voit syödä runsaasti antioksidantteja sisältävää ruokavaliota, joka tekee hiuksistasi täyteläisempiä, kuten mustikoita, munuaispapuja, saksanpähkinöitä, pinaattia ja paljon muuta.

Seuraavat vitamiinit ja kivennäisaineet voivat tehostaa hiusten kasvua paljon. Lisäksi voit ottaa enemmän lehtivihanneksia, pähkinöitä ja siemeniä saadaksesi kiiltävät ja vahvat hiukset väistyvällä hiusrajalla luonnollisesti.

• A-vitamiini – Maksa, kala, porkkana, väkevöidyt viljat, cantaloupe, tummanvihreät lehtivihannekset jne.
• B-12-vitamiini – Liha, naudanliha, kana, munat, maito, lohi, taimen, jogurtti, kinkku jne.
• C-vitamiini – Sitrushedelmät, paprikat, mustaherukat, mansikat, ananakset, papaijat, mangot, parsakaali, ruusukaali, perunat jne.
• D-vitamiini – Sardiinit, silli, ahven, makrilli, munankeltuaiset, väkevöidyt ruoat, pinaatti, lehtikaali, okra, sardiinit, soijapavut, valkoiset pavut jne.
• E-vitamiini – Mantelit, maapähkinät, valkoalkioöljy, auringonkukansiemenet, punajuuri, pinaatti, mamey sapote jne.
• Rauta – Rusinat, aprikoosit, herneet, pasta, äyriäiset, punainen liha, kvinoa, kalkkuna jne.
• Sinkki – Siemenet, pähkinät, maitotuotteet, täysjyväviljat, äyriäiset, palkokasvit, munat jne.

2. Rentoudu hiusrajan väistymisen hidastamiseksi

Telogen effluvium yhdistää stressin ja sairauden hiustenlähtöön. Liiallinen ahdistus ja huoli saa hiusrajan vetäytymään tavallista nopeammin. Kun tunnet olevasi uupunut ja uupunut, voit tehdä jotain, josta nautit. Voit esimerkiksi lukea kirjoja, katsella elokuvia, käydä kävelyllä, harjoitella ja paljon muuta. Tämä on elinikäinen ratkaisu hiusrajan vetäytymisen, hiustenlähtöön ja muiden terveysongelmien hidastamiseen.

3.    Käytä hellävaraista shampoota ja hoitoainetta hiusten kasvun tukemiseen

Miehillä ja naisilla on tavallista irtoaa 40–100 hiusta päivässä. Jos vaihdat uuteen shampoon ja huomaat äkillisen hiustenlähtöongelman, sinun on parempi lopettaa sen käyttö ja ostaa sen sijaan hellävarainen shampoo. Monet shampoot, jotka sisältävät ketokonatsolia, joka voi stimuloida follikkelia tehokkaasti. Kun lopetat nykyisten hiustuotteiden käytön, 20-luvun hiusraja-ongelma voidaan ratkaista automaattisesti. Hiusrajasi voi kasvaa takaisin ilman muita hiushoitoja. 

4.    Edistä hiusrajan kasvua eteerisillä öljyillä

Voit hieroa päänahkaa eteerisillä öljyillä, kuten rosmariiniöljyllä, piparminttuöljyllä, laventeliöljyllä ja muilla. Olisi parempi, jos kuljetat hiusten kasvua edistävää öljyä kantajaöljyn, kuten kookosöljyn, manteliöljyn ja jojobaöljyn kanssa. Muista käyttää päänahan kynsien sijasta sormenlihaa. Muuten hiusrajan väistymis- ja kaljuuntumisongelma pahenee.

5.    Laske DHT-tasoa hiusrajan väistymisen estämiseksi

DHT on lyhenne sanoista dihydrotestosterone. DHT-taso liittyy hiustenlähtöön. Kun DHT-tasosi nousee, menetät enemmän hiuksiasi lyhyessä ajassa. Tämän seurauksena hiusraja väistyy otsastasi. Voit kasvattaa hiuksia uudelleen ja tukea hiusten kasvua alentamalla kehosi DHT-tasoja. Lääkkeiden sijaan voit syödä enemmän lysiiniä ja sinkkiä sisältäviä ruokia. Lyhyesti sanottuna voit ottaa välipaloja cashew-pähkinöiden, manteleiden ja pekaanipähkinöiden kanssa.

6.    Taistele taantuvaa hiusrajaa vastaan yrttilääkkeillä

Yrttivalmisteiden käyttö voi hidastaa ja estää hiustenlähtöä. Monet yrttilääkkeet, jotka voivat edistää uutta kasvua ja hidastaa hiustenlähtöä. Jos hiuksesi alkavat lähteä noin 18-vuotiaana tai jopa aikaisemmin, voit käyttää hiushoitoja kiinalaisella hibiskuksella, karviaismarjalla, aloe veralla, ginsengillä ja gotu kalalla. Kaikilla näillä yrteillä on juuret perinteisissä hiustenlähtöhoidoissa. Voit sekoittaa joitain hiusrajaa kasvattavia yrttejä kantajaöljyyn säännöllisesti päänahassasi. 

Osa 3: Usein kysytyt kysymykset taantuvan hiusrajan piilottamisesta 

Jos etsit taantuvia hiusrajan pikakorjauksia, voit peittää hiusrajan puuterilla, piilota ohenevat hiukset edestä hiuspaloilla, leikkaa hiusraja ja tee hiustensiirto. Näitä halpoja ja kalliita hiusrajan piilotusmenetelmiä voidaan käyttää eri tilanteissa. Tässä on joitain usein kysyttyjä kysymyksiä hiusten uudelleenkasvusta, joihin voit viitata.

1.    Mitä väistyviä hiusraja-leikkauksia valita?

On olemassa joitain parhaita kampauksia ja leikkauksia miehille, joilla on väistyvä hiusraja. Jos haluat piilottaa korkean otsasi upealla lookilla, voit kokeilla sekä lyhyitä että pitkiä kampauksia. Mitä tulee lyhyisiin hiusrajaan taantuviin hiustenleikkauksiin, voit valita hiusrajan haalistuneen, hiusleikkauksen, lyhyet sotkuiset hiukset, slicked back -hiukset, klassinen sivuosa jne. Mitä tulee pitkiin taantuviin hiustyyleihin, voit peittää hiusrajan liukuvalla takaleikkauksella , kova sivuosa, sotkuinen quiff, takkuinen moppi, kampa ja paljon muuta. Muuten, voit käyttää muotoilutuotetta tai mattapomadia saadaksesi hiuksesi näyttämään täyteläisemmiltä ja paksummilta.

2.    Aiheuttaako hattujen käyttö hiustenlähtöä?

Ei. Hatut voivat suojata hiuksiasi UV-säteilyltä ja liialliselta altistumiselta. Suora auringonvalo voi myös aiheuttaa tylsyyttä ja rikkoutumista. Jos kuitenkin käytät hattuja koko ajan tai hattuasi ei ole pesty pitkään aikaan, päänahkasi on hapan ja kärsivät infektioista.

3.    Onko yleistä miesten kaljuuntuminen 21-vuotiaana?

Ei. Mutta yhä useammat nuoret kärsivät hiustenlähtöstä ja kaljuuntumisesta. Tutkimuksen mukaan 25%:ssä alkaa näkyä hiusrajan väistymistä ja hiusten ohenemista 20-vuotiaana. 35-vuotiaaksi mennessä 66% amerikkalaisista miehistä kärsii eriasteisista hiustenlähtöongelmista. Kun ikä saavuttaa 50 vuotta, hiustenlähtöryhmä kasvaa 85%:hen asti. Naaraiden osalta osalinja levenee ja levenee. Hiustenlähtö vaikuttaa useammin 20- ja 30-vuotiailla miehillä ja naisilla. Voit huomata, että hiusharjassasi, tyynyssäsi, pesuhuoneessa ja melkein kaikkialla kotonasi on enemmän hiuksia.

4.    Onko olemassa lääkkeitä, jotka voivat hidastaa hiustenlähtöä ja hiusrajan väistymistä?

Joo. Voit auttaa hiusrajan uudelleenkasvua Finasteridi-, Dutasteridi-, Minoksidiili-, Antraliini- ja kortikosteroidihoidoilla. Muista, että sinun on parempi keskustella lääkärisi kanssa ennen näiden ainesosien käyttöä.

5.    Onko hyvä idea tehdä hiustensiirto väistyvän hiusrajan vuoksi?

Ei. Vaikka näet monia mainoksia hiustensiirroista (tai hiustulpista), sitä ei suositella 20-30-luvun hiusrajan väistyessä. Vaikka hiustensiirto on pysyvä, hiusrajan siirtotoimenpiteen keskihinta maksaa $15 000 - $30 000. Riippumatta siitä, käytätkö FUSSia tai FUE:ta, hiusrajansiirron onnistumisprosentti ei ole niin korkea kuin kuvittelet. Hiustensiirtojen sivuvaikutuksia ovat infektio, verenvuoto, arvet, kipu ja turvotus.

Kaiken kaikkiaan monien nuorten sukupolvien hiukset putoavat ja hiusraja väistyy epätasapainoisen ruokavalion, ravinnon, stressin, liiallisen hiusten muotoilun, hormonien, perinnöllisyyden ja lääkkeiden vuoksi. Suurin osa 20-vuotiaiden miesten ja naisten hiusrajasta voi kasvaa takaisin vähitellen. Sinun ei tarvitse ostaa kalliita hiusrajan palautustuotteita. Voit korjata ja kasvattaa etuosan hiusrajan yllä olevilla ratkaisuilla luonnollisesti. On edelleen mahdollista kasvattaa reunoja takaisin ja korjata vaurioitunutta hiusrajaa myöhään teini-iässä ja 20-vuotiaana. Jos haluat tietää lisää hiusrajan vetäytyvistä hoidoista, vaiheista, syistä ja esittelyistä, voit olla vapaasti ja jättää viestejä alla oleviin kommentteihin. Kaikki ehdotukset ja kysymykset ovat tervetulleita. Kiitos lukemisestasi.