Στις μέρες μας, η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών γίνεται όλο και πιο διαδεδομένη. Μπορείτε να δείτε πολλές ερωτήσεις σχετικά με την αξιοσημείωτη ωρίμανση και την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών σε νεαρή ηλικία στο Reddit, το Quora και πολλά άλλα φόρουμ. Είναι καταστροφή να είσαι τολμηρός και να υποχωρείς στα μαλλιά στα 17, 18, 19, 20 ή ακόμα και 30 ετών. Εάν αντιμετωπίσετε μια υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών στα τέλη της εφηβείας σας και στις αρχές της δεκαετίας του '20, μην ανησυχείτε για αυτό. Μπορείτε να καταλάβετε γιατί και πώς να αντιμετωπίσετε την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών και τη φαλάκρα εδώ.
Εξαιτίας αυτών ή εκείνων των λόγων, η γραμμή των μαλλιών απλώς μετακινείται πίσω στην κορυφή του κεφαλιού σταδιακά στα τέλη της δεκαετίας του '30. Ωστόσο, είναι αφύσικο να υποχωρεί η γραμμή των μαλλιών σε νεαρή ηλικία, όπως τα 20/30, ή ακόμα και τα 15, 16, 17, 18 και 19. Η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών μπορεί να συμβεί τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Αλλά οι άνδρες υποφέρουν εύκολα από την υποχώρηση των γραμμών των μαλλιών σε σχέση με τις γυναίκες.
Πώς λέτε ότι η γραμμή των μαλλιών σας υποχωρεί; Εάν θέλετε να μάθετε την αιτία και το σύμπτωμα της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών για άνδρες και γυναίκες, μπορείτε να ελέγξετε τις παρακάτω ερωτήσεις για να βρείτε την απάντηση.
Δεν είναι όλες οι γραμμές των μαλλιών ίσιες. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά σχήματα μαλλιών. Αλλά μια ανομοιόμορφη γραμμή μαλλιών είναι το πρώτο σημάδι μιας υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών. Περάστε τα δάχτυλά σας μέσα από τα μαλλιά στα πρότυπα και το μέτωπό σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε την υφή, το πάχος και τη συνολική ποιότητα των μαλλιών σας. Επιπλέον, αν παρατηρήσετε ότι πέφτουν περισσότερες τρίχες στο μαξιλάρι ή στο πάτωμά σας, η ξαφνική πτώση σχετίζεται με μια υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών.
Καθώς περνά ο καιρός, αυτά τα μικρά φαλακρά σημεία και οι ατέλειες αρχίζουν να υποχωρούν σταδιακά στο πλάι του κεφαλιού σας. Η γραμμή των μαλλιών σε σχήμα Μ υποχωρεί και συναντά άλλα εξαπλωμένα φαλακρά σημεία. Γι' αυτό η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών οδηγεί σε φαλάκρα.
Η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών συνεπάγεται πάντα απώλεια μαλλιών. Σε σύγκριση με μια κανονική γραμμή μαλλιών, η γραμμή των μαλλιών που υποχωρεί φαίνεται να έχει σχήμα Μ ή σχήμα V στο μέτωπό σας. Εάν υπάρχει ένα δαχτυλίδι από μαλλιά στην κορυφή ενός γυμνού τριχωτού της κεφαλής, τότε σίγουρα έχετε μια γραμμή μαλλιών που υποχωρεί. Το χειρότερο είναι ότι η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών αναδεικνύει επίσης αραιά μαλλιά. Το πλάι και το πίσω μέρος του κεφαλιού τελικά γίνονται γυμνά λόγω της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών. Έτσι, κάποιοι προτιμούν να τα ξυρίζουν όλα.
Πριν αγοράσετε προϊόντα για την ανάπτυξη μαλλιών, θα έπρεπε να ξέρετε καλύτερα γιατί υποφέρετε από τριχόπτωση και φαλακράτε σε ηλικία 20 ετών και ακόμη νεότερη. Πρέπει να υπάρχει κάτι λάθος μέσα ή γύρω από το σώμα σας. Ας δούμε γιατί οι άντρες και οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά και αρχίζουν να ξεφλουδίζουν στα 20.
1.Ορμονικές αλλαγές για τους άνδρες Υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών
Η ανδρική φαλάκρα προκαλείται από μια ορμόνη που ονομάζεται DHT. Το χειρότερο είναι ότι οι θύλακες των τριχών αρχίζουν να συρρικνώνονται. Η ανάπτυξη των μαλλιών θα επηρεαστεί πολύ. Επίσης, η ορμόνη στον έλεγχο των γεννήσεων μπορεί να χρησιμοποιήσει την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών και για τις γυναίκες. Εάν έχετε περισσότερη ανδρογενετική αλωπεκία από το συνηθισμένο, τότε θα προκαλέσει απώλεια μαλλιών και άλλα σχετικά συμπτώματα.
2. Οικογενειακό ιστορικό για υποχώρηση τριχοφυΐας και ανδρική φαλάκρα
Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό φαλάκρας, τότε δεν είναι παράξενο να έχετε υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών στην ηλικία των 20 ετών ή και νωρίτερα. Σύμφωνα με την έρευνα, 98,61 TP2T ανδρών κληρονομούν ανδρική φαλάκρα και από τις δύο πλευρές της οικογένειάς τους. Δυστυχώς, αυτό είναι ένα μόνιμο πρόβλημα υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών για παιδιά, εφήβους, 20, 30 και πολλά άλλα.
3. Αλωπεκία έλξης για Άντρες και Γυναικεία Υποχώρηση Τριχοφόρων
Μην τραβάτε τα μαλλιά σας από τη ρίζα τους όλη την ώρα. Τα σφιχτά χτενίσματα ή τα προϊόντα μαλλιών που τραβούν αυξάνουν τον κίνδυνο αλωπεκίας έλξης. Αποφύγετε λοιπόν να βάζετε τα μαλλιά σε έναν σφιχτό κότσο ή αλογοουρά όλη την ώρα. Το υπερβολικό styling δεν προτείνεται επίσης για άτομα με υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών. Επιπλέον, μπορείτε να αφαιρέσετε τις επεκτάσεις μαλλιών με κόλλα και ταινία που είναι πολύ κοντά στη γραμμή των μαλλιών.
4. Σκληρά χημικά για ξαφνική γραμμή μαλλιών
Αφού βάψετε ή βάψετε τα μαλλιά, μπορείτε να νιώσετε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας έχει φαγούρα και άβολα. Οι λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών και υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε. Επιπλέον, είναι επίσης πιθανό να αλλάξετε ένα νέο προϊόν πλύσης ή styling μαλλιών.
5. Κακή διατροφή για εφήβους που υποχωρούν τα μαλλιά
Ανεξάρτητα από το εάν χάνετε βάρος ή δεν παίρνετε αρκετά υγιεινά τρόφιμα, η ποιότητα και η ποσότητα των μαλλιών θα επηρεαστούν. Είναι ένα προσωρινό πρόβλημα που υποχωρεί και χάνεται για τις δεκαετίες του '20 και του '30, άνδρες και γυναίκες.
6. Στρες για την τριχόπτωση σε έφηβους
Η υψηλή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών και ακόμη και σε υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών. Έτσι, πολλοί μεταπτυχιακοί φοιτητές υποφέρουν από προσωρινή φαλάκρα και υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών κατά τη διάρκεια των σπουδών. Τα άλλα προβλήματα τριχόπτωσης μπορούν επίσης να επιταχυνθούν με μακροχρόνια πίεση, όπως η ανδρική φαλάκρα και πολλά άλλα.
7. Ανθυγιεινός τρόπος ζωής για την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών στην εφηβεία
Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν υποχώρηση και φαλάκρα στους άνδρες στα 20, 21, 22 και περίπου. Εάν αρχίσετε να καπνίζετε και να πίνετε στην εφηβεία σας, η επίδραση της τριχόπτωσης και της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών ξεκινά και στις αρχές της δεκαετίας του '20.
8. Ιατρική κατάσταση για υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών στα 20
Ορισμένα φάρμακα και αυτοάνοσα νοσήματα επιτίθενται στους θύλακες των τριχών και προκαλούν λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής. Για να αναζωογονήσετε την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών, καλύτερα να μάθετε πρώτα την πραγματική αιτία. Ή μπορείς αγοράστε μια ανδρική περούκα για να κρύψει τη φαλάκρα.
Εξαρτάται. Μπορείτε να μεγαλώσετε μακριά μαλλιά με μια γραμμή μαλλιών που υποχωρεί. Ωστόσο, εάν η γραμμή των μαλλιών σας που υποχωρεί μπορεί να αναπτυχθεί ξανά εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Εάν η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών σας είναι κληρονομική, τότε η πιθανότητα ανδρικής φαλάκρας και υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών είναι χαμηλή. Είναι επίσης πιθανό να υποχωρήσει η γραμμή των μαλλιών και να γίνει φαλακρός στις νέες γενιές.
Εάν η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών σας προκαλείται από άγχος, ανθυγιεινή διατροφή και ιατρική κατάσταση, μπορείτε να εκτελέσετε μια διαδικασία αναγέννησης της γραμμής των μαλλιών με ευκολία. Η απώλεια μαλλιών είναι μια προσωρινή ερώτηση. Μπορείτε να αντιστρέψετε τη μόνιμη φαλάκρα και να διορθώσετε με επιτυχία την προσωρινή φαλάκρα του ανδρικού σχεδίου.
Όχι. Η ώριμη γραμμή των μαλλιών υποχωρεί για λίγο όταν γερνάτε. Πολλά αρσενικά 40, 50, 60, 70 και 80 έχουν ελαφρώς υψηλότερες γραμμές μαλλιών. Οι ώριμες γραμμές των μαλλιών μπορεί να είναι ίσιες ή να έχουν την κορυφή της χηρείας. Η αιχμή μιας χήρας μπορεί να σας δώσει την εντύπωση των φαλακρών ναών. Ωστόσο, εάν η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί στο τριχωτό της κεφαλής σας, τότε έχετε απλώς μια γραμμή μαλλιών που υποχωρεί, ανεξάρτητα από το πόσο νέος είστε. Η υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών δεν θα σταματήσει από μόνη της.
Η ωρίμανση της γραμμής των μαλλιών αλλάζει με την ηλικία. Αλλά η γραμμή των μαλλιών μπορεί να εμφανιστεί σε όλες τις ηλικίες, συμπεριλαμβανομένων των πρώτων 20 ετών. Μπορείτε να δείτε πολλούς νεαρούς άνδρες να έχουν υποχωρήσει τα μαλλιά κατά την εφηβεία. Η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί σταδιακά προς το πίσω μέρος του κεφαλιού σας μέρα με τη μέρα. Έτσι, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι το μέτωπό σας φαίνεται πολύ μεγαλύτερο από πριν.
Δεν υπάρχει τέτοιο μαγικό χάπι που να μπορεί να κάνει αμέσως την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών. Αφού μάθετε τι επιταχύνει την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να κάνετε το μοτίβο της τριχόπτωσης να αναπτυχθεί ξανά σταδιακά.
Όταν ρίχνετε περισσότερα μαλλιά από το συνηθισμένο, πρέπει να ρίξετε μια ματιά στη διατροφή σας. Το πολύ γρήγορο φαγητό, τα κατεψυγμένα δείπνα, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και άλλα πρόχειρα τρόφιμα δεν είναι καλά για την υγεία σας. Εάν η γραμμή των μαλλιών σας υποχωρεί σε νεαρή ηλικία, μπορείτε να ακολουθήσετε μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά για να γεμίσετε τα μαλλιά σας, όπως βατόμουρα, φασόλια, καρύδια, σπανάκι και άλλα.
Οι παρακάτω βιταμίνες και μέταλλα μπορούν τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών πολύ. Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε περισσότερα φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και σπόρους για να αποκτήσετε λαμπερά και δυνατά μαλλιά με συμπληρώματα που υποχωρούν φυσικά.
Είναι η τελογονική εκροή που συνδέει το στρες και τις ασθένειες με την τριχόπτωση. Το υπερβολικό άγχος και η ανησυχία θα κάνουν τη γραμμή των μαλλιών να υποχωρήσει πιο γρήγορα από το συνηθισμένο. Όταν αισθάνεστε καταβεβλημένοι και εξαντλημένοι, μπορείτε να κάνετε κάτι που σας αρέσει. Για παράδειγμα, μπορείτε να διαβάσετε βιβλία, να παρακολουθήσετε ταινίες, να κάνετε μια βόλτα, να κάνετε ασκήσεις και πολλά άλλα. Αυτή είναι μια λύση ζωής για την επιβράδυνση της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών, της τριχόπτωσης και άλλων προβλημάτων υγείας.
Είναι σύνηθες να πέφτουν μεταξύ 40 και 100 τρίχες την ημέρα για άνδρες και γυναίκες. Εάν αλλάξετε σε ένα νέο σαμπουάν και διαπιστώσετε ξαφνικό πρόβλημα τριχόπτωσης, καλύτερα να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε και να αγοράσετε ένα απαλό σαμπουάν. Πολλά σαμπουάν που περιέχουν κετοκοναζόλη, η οποία μπορεί να διεγείρει αποτελεσματικά τα ωοθυλάκια. Αφού σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα τρέχοντα προϊόντα μαλλιών, το πρόβλημα της υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών της δεκαετίας του '20 μπορεί να λυθεί αυτόματα. Η γραμμή των μαλλιών σας μπορεί να αναπτυχθεί ξανά χωρίς άλλες θεραπείες μαλλιών.
Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με αιθέρια έλαια, όπως έλαιο δεντρολίβανου, έλαιο μέντας, έλαιο λεβάντας και άλλα. Θα ήταν καλύτερα να μεταφέρετε το λάδι τόνωσης της ανάπτυξης των μαλλιών με ένα λάδι φορέα, όπως λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο και λάδι jojoba. Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε τους πολτούς των δακτύλων σας αντί για τα νύχια στο τριχωτό της κεφαλής σας. Διαφορετικά, το πρόβλημα υποχώρησης της γραμμής των μαλλιών και φαλάκρας θα είναι χειρότερο.
Το DHT είναι συντομογραφία της διυδροτεστοστερόνης. Το επίπεδο DHT σχετίζεται με την τριχόπτωση. Μόλις αυξηθεί το επίπεδο DHT, θα χάσετε περισσότερες τρίχες σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα, η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί από το μέτωπό σας. Για να αυξήσετε ξανά τα μαλλιά και να υποστηρίξετε την ανάπτυξη των μαλλιών, μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα DHT στο σώμα σας. Αντί να παίρνετε φάρμακα, μπορείτε να έχετε περισσότερες τροφές πλούσιες σε λυσίνη και ψευδάργυρο. Εν ολίγοις, μπορείτε να πάρετε μερικά σνακ με κάσιους, αμύγδαλα και πεκάν.
Η εφαρμογή φυτικών σκευασμάτων μπορεί να επιβραδύνει και να αποτρέψει την τριχόπτωση. Πολλά βότανα που μπορούν να προάγουν τη νέα ανάπτυξη και να επιβραδύνουν την τριχόπτωση. Εάν τα μαλλιά σας αρχίζουν να πέφτουν περίπου στα 18 ή και νωρίτερα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες τριχόπτωσης με κινέζικο ιβίσκο, φραγκοστάφυλο, αλόη βέρα, τζίνσενγκ και gotu kala. Όλα αυτά τα βότανα έχουν ρίζες σε παραδοσιακές θεραπείες τριχόπτωσης. Μπορείτε να αναμειγνύετε τακτικά μερικά βότανα για την ανάπτυξη των μαλλιών με ένα λάδι φορέα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
Αν ψάχνετε για γρήγορες διορθώσεις που υποχωρούν, μπορείτε να κρύψετε τη γραμμή των μαλλιών με πούδρα, κρύψτε τα αραιά μαλλιά μπροστά με κομμάτια μαλλιών, κάντε ένα κούρεμα που υποχωρεί και κάντε μεταμόσχευση μαλλιών. Αυτές οι φθηνές και ακριβές μέθοδοι απόκρυψης των μαλλιών μπορούν να εφαρμοστούν σε διαφορετικές περιπτώσεις. Ακολουθούν ορισμένες συχνές ερωτήσεις σχετικά με την αναγέννηση των μαλλιών στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε.
Υπάρχουν μερικά καλύτερα χτενίσματα και κουρέματα για άντρες με υποχωρούμενες γραμμές μαλλιών. Αν θέλετε να κρύψετε το ψηλό σας μέτωπο με μια υπέροχη εμφάνιση, μπορείτε να δοκιμάσετε τόσο κοντά όσο και μακριά χτενίσματα. Όσον αφορά τα κοντά κουρέματα που υποχωρούν με γραμμή μαλλιών, μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε buzz cut fade, crew cut, κοντά ακατάστατα μαλλιά, slicked hair, classic side part, κ.λπ. , σκληρό πλαϊνό μέρος, ακατάστατο κουφάρι, δασύτριχο σφουγγαρίστρα, χτένα πάνω στο fade και πολλά άλλα. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν styling ή ματ πομάδα για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο γεμάτα και πυκνά.
Όχι. Τα καπέλα μπορούν να προστατεύσουν τα μαλλιά σας από την υπεριώδη ακτινοβολία και την υπερβολική έκθεση. Το άμεσο ηλιακό φως μπορεί επίσης να προκαλέσει θαμπάδα και σπάσιμο. Ωστόσο, εάν φοράτε καπέλα συνεχώς ή εάν το καπέλο σας δεν έχει πλυθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το τριχωτό της κεφαλής σου θα είναι ξινό και υποφέρουν από λοιμώξεις.
Όχι. Αλλά όλο και περισσότεροι νέοι υποφέρουν από τριχόπτωση και φαλάκρα. Σύμφωνα με την έρευνα, το 25% αρχίζει να βλέπει να υποχωρεί η γραμμή των μαλλιών και να αραιώνουν τα μαλλιά στη δεκαετία του '20. Μέχρι την ηλικία των 35 ετών, υπάρχουν 66% Αμερικανών ανδρών που υποφέρουν από προβλήματα τριχόπτωσης σε διαφορετικούς βαθμούς. Όταν η ηλικία φτάσει τα 50, η ομάδα της τριχόπτωσης αυξάνεται έως και 85%. Όσο για τα θηλυκά, η γραμμή του τμήματος γίνεται όλο και πιο φαρδιά. Η τριχόπτωση επηρεάζει περισσότερους άνδρες και γυναίκες στις αρχές των 20 και 30 ετών. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι υπάρχουν περισσότερες τρίχες στη βούρτσα μαλλιών, στο μαξιλάρι, στην τουαλέτα και σχεδόν παντού στο σπίτι σας.
Ναί. Μπορείτε να βοηθήσετε την αναγέννηση της γραμμής των μαλλιών με θεραπείες Finasteride, Dutasteride, Minoxidil, Anthralin και Corticosteroid. Λάβετε υπόψη ότι καλύτερα να συζητήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα συστατικά.
Όχι. Αν και μπορείτε να δείτε πολλές διαφημίσεις για μεταμοσχεύσεις μαλλιών (ή βύσματα μαλλιών), δεν προτείνεται να το κάνετε για την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών της δεκαετίας του '20/30. Αν και η μεταμόσχευση μαλλιών είναι μόνιμη, το μέσο κόστος μιας διαδικασίας μεταμόσχευσης γραμμής μαλλιών κοστίζει από $15.000 έως $30.000. Ανεξάρτητα από το εάν παίρνετε FUSS ή FUE, το ποσοστό επιτυχίας της μεταμόσχευσης γραμμής μαλλιών δεν είναι τόσο υψηλό όσο φαντάζεστε. Οι παρενέργειες της μεταμόσχευσης μαλλιών περιλαμβάνουν μόλυνση, αιμορραγία, ουλές, πόνο και οίδημα.
Συνολικά, πολλές νέες γενιές παρουσιάζουν πτώση μαλλιών και υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών λόγω μη ισορροπημένης διατροφής, διατροφής, άγχους, υπερβολικού styling μαλλιών, ορμονών, κληρονομικότητας και φαρμάκων. Οι περισσότερες υποχωρούσες γραμμή των μαλλιών για άνδρες και γυναίκες στα 20 τους μπορεί να αναπτυχθούν ξανά σταδιακά. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ακριβά προϊόντα αποκατάστασης μαλλιών. Μπορείτε να διορθώσετε και να ξαναφυτρώσετε τη μετωπική γραμμή των μαλλιών με τις παραπάνω λύσεις φυσικά. Είναι ακόμα δυνατό να αυξήσετε τις άκρες και να επιδιορθώσετε την κατεστραμμένη γραμμή των μαλλιών σας στα τέλη της εφηβείας σας και στις αρχές της δεκαετίας του '20. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τις θεραπείες, τα στάδια, τις αιτίες και τις παρουσιάσεις που υποχωρούν τη γραμμή των μαλλιών, μπορείτε να αισθανθείτε ελεύθεροι και να αφήσετε μηνύματα στα σχόλια παρακάτω. Οποιεσδήποτε προτάσεις και ερωτήσεις είναι ευπρόσδεκτες. Ευχαριστώ για την ανάγνωση.