Kiel Rekreskigi Harlimon de Alta Larĝa Frunto en Viaj 20-aj jaroj Nature

Nuntempe, retiriĝanta harlinio fariĝas pli kaj pli ĝenerala. Vi povas vidi multajn demandojn pri la rimarkinda maturiĝanta hararo kaj retiriĝanta harlinio en juna aĝo en Reddit, Quora kaj multaj aliaj forumoj. Estas katastrofo esti aŭdaca kaj havi malkreskantan harlimon je 17, 18, 19, 20 aŭ eĉ 30 jaroj. Se vi renkontas malkreskantan harlimon en viaj malfruaj adoleskojaroj kaj fruaj 20-aj jaroj, ne zorgu pri tio. Vi povas eltrovi kial kaj kiel trakti malkreskantan harlinion kaj kalviĝon ĉi tie.

• Parto 1: Kio Kaŭzas Harlimon Malproksimiĝantaj en Viaj 20-aj/30-aj jaroj
• Parto 2: 6 Harlinio Malproksimiĝantaj Hejmaj Traktoj - Sekuraj & Senpagaj
• Parto 3: Oftaj Demandoj por Malrapidigi Vian Harperdon

Parto 1: Kial Viroj kaj Virinoj Baldiĝas en la Fruaj 20-aj kaj 30-aj jaroj

Pro ĉi tiuj aŭ tiuj kialoj, la harlinio simple moviĝas reen trans la supron de la kapo iom post iom en la malfruaj 30-aj jaroj. Tamen, estas nenormale ricevi harlimon retiriĝi en juna aĝo kiel 20-aj/30-aj jaroj, aŭ eĉ 15, 16, 17, 18, kaj 19. Malproksimiĝanta harlinio povas okazi al ambaŭ viroj kaj virinoj. Sed viroj estas facile suferi de retiriĝantaj harlinioj ol virinoj.

Kiel vi diras, ke via harlinio retiriĝas? Se vi volas scii la kaŭzon kaj simptomon de harlimo retiriĝanta por viroj kaj inoj, vi povas kontroli la sekvajn demandojn por trovi la respondon.

1.    Kiel Diri Se Via Hararo Malproksimiĝas?

Ne ĉiuj harlinioj estas rektaj. Estas multaj malsamaj harliniaj formoj. Sed malebena harlinio estas la unua signo de retiriĝanta harlinio. Kuru viajn fingrojn tra la haroj sur viaj ŝablonoj kaj frunto. Vi povas testi la teksturon, dikecon kaj ĝeneralan kvaliton de viaj haroj. Plie, se vi rimarkas, ke estas pli da haroj falantaj sur vian kusenon aŭ plankon, la subita elfluo estas asociita kun retiriĝanta harlinio. 

Dum la tempo pasas, tiuj malgrandaj kalvaj makuloj kaj neperfektaĵoj komencas retiriĝi ĉe la flanko de via kapo iom post iom. La M-forma harlinio retiriĝas kaj renkontiĝas kun aliaj disvastiĝantaj kalvpunktoj. Tial retiriĝanta harlinio kondukas al kalveco.

2.    Kio Estas la Simptomoj de Malproksimiĝanta Hararo?

Malproksimiĝanta harlinio ĉiam implikas harperdon. Kompare kun normala harlinio, la retiriĝanta harlinio ŝajnas esti M-formo aŭ V-formo sur via frunto. Se estas ringo da hararo sur la supro de nuda skalpo, tiam certe vi havas foriĝantan harlinion. Kio estas pli malbona, retiriĝanta harlinio ankaŭ eligas maldikiĝantajn harojn. La flanko kaj dorso de la kapo poste fariĝas nudaj pro la retiriĝanta harlinio. Tiel, iuj homoj preferas razi ĝin ĉion.

3.    Kial Vi Havas Malproksimiĝantan Harlimon en Viaj 20-aj jaroj?

Antaŭ ol aĉeti produktojn pri kreskado de haroj, vi pli bone sciu kial vi suferas de harperdo kaj kalviĝas je la aĝo de 20 kaj eĉ pli juna. Devas esti io malbona interne aŭ ĉirkaŭ via korpo. Ni vidu kial viroj kaj virinoj perdas harojn kaj komencas kalviĝi je 20 jaroj.

1.Hormonaj Ŝanĝoj por Viroj Harlimo Malproksimiĝanta

La maskla kalveco estas kaŭzita de hormono nomata DHT. Kio estas pli malbona, la harfolikloj komencas ŝrumpi. La hara kresko estos multe influita. Ankaŭ, la hormono en kontraŭkoncipado povas uzi retiriĝantan harlinion ankaŭ por inoj. Se vi havas pli androgenetikan alopecion ol kutime, tiam ĝi kaŭzos harperdon kaj aliajn rilatajn simptomojn.

2. Familia historio por Receding Hairline kaj Male Pattern Baldness

Se vi havas familian historion de kalveco, tiam ne estas strange havi retiriĝantan harlinion je la aĝo de 20 jaroj aŭ eĉ pli frue. Laŭ la esplorado, 98.6% da viroj heredas masklan kalvecon de ambaŭ flankoj de sia familio. Bedaŭrinde, ĉi tio estas konstanta harlimo retiriĝanta problemo por infanoj, adoleskantoj, 20-aj, 30-aj jaroj kaj pli.

3. Tirado-alopecio por Vira kaj Ina Harlinio Malproksimiĝanta  

Ne eltiru viajn harojn ĉe ĝia radiko la tutan tempon. Streĉaj kombitaĵoj aŭ haraj produktoj, kiuj tiras, pliigas la riskon de tirada alopecio. Do simple evitu meti harojn en streĉan bulkon aŭ ĉevalvoston la tutan tempon. Tro-stilado ankaŭ ne estas sugestita por harliniaj retiriĝantaj homoj. Krome, vi povas forigi gluajn kaj gluajn harojn, kiuj estas tro proksimaj al la harlinio.  

4. Malmolaj kemiaĵoj por Subita Hararo

Post kiam vi blankigas aŭ tinkturfarbas harojn, vi povas senti, ke via skalpo estas juko kaj malkomforta. Skalpaj infektoj povas kaŭzi harperdon kaj harlinion retiriĝon, sendepende de kiom aĝa vi estas. Krome, ankaŭ eblas, ke vi ŝanĝas novan harlavan aŭ stilan produkton.

5. Malbona dieto por Adoleskantoj Harlinio Malproksimiĝanta

Ne gravas, ke vi perdas pezon, aŭ vi ne prenas sufiĉe da sana manĝaĵo, la harkvalito kaj kvanto estos tuŝitaj. Ĝi estas provizora harlimo retiriĝanta kaj perdanta afero por la 20-aj kaj 30-aj jaroj maskloj kaj inoj.  

6. Streso por Harperdo en Adoleskaj Uloj  

Alta premo povas konduki al maldensiĝo de haroj kaj eĉ retiriĝanta harlinio. Tiel, multaj gradstudantoj suferas de provizora kalveco kaj harlinio retiriĝas dum studoj. La aliaj problemoj pri perdo de haroj ankaŭ povas esti plirapidigitaj per longtempa premo, kiel vira kalveco kaj pli.

7. Nesana vivstilo por Malproksimiĝanta Hararo en Adoleskaj Jaroj

Fumado kaj malmodera alkohola trinkado povas kaŭzi virojn harlimon retiriĝi kaj kalviĝi je 20, 21, 22, kaj aŭ tiel. Se vi komencas fumi kaj trinki en viaj adoleskantoj, la influo de harperdo kaj harlinio retiriĝas komenciĝas ankaŭ en viaj fruaj 20-aj jaroj.  

8. Medicina kondiĉo por Malproksimiĝanta Harlinio ĉe 20-aj jaroj

Iuj medikamentoj kaj aŭtoimunaj malsanoj atakas harfoliklojn kaj kaŭzas skalpajn infektojn. Por rekreskigi la foriĝantan harlimon, vi prefere eltrovu la veran kaŭzon unue. Aŭ vi povas aĉetu viran perukon por kaŝi kalvecon.

4.    Ĉu Malproksimiĝanta Harlimo povas Rekreski?

Tio dependas. Vi povas kreskigi longajn harojn kun retiriĝanta harlinio. Tamen, ĉu via retiriĝanta harlinio povas rekreski, dependas de multaj faktoroj. Se via retiriĝanta harlinio estas hereda, tiam la ebleco de maskla kalveco kaj malproksimiĝanta harlinio estas malalta. Eblas ankaŭ havi retiriĝantan harlinion kaj kalviĝi ĉe junaj generacioj. 

Se via malkreskanta harlinio estas kaŭzita de streso, nesana dieto kaj medicina kondiĉo, vi povas fari rekreskan procezon facile. Perdi harojn estas provizora demando. Vi povas inversigi konstantan kalviĝon kaj ripari la provizoran masklan kalvecon sukcese.

5.    Ĉu Matura harlinio kaj Malproksimiĝanta harlinio estas la sama?

Ne. Matura harlinio retiriĝas por momento kiam vi maljuniĝas. Multaj 40-aj, 50-aj jaroj, 60-aj jaroj, 70-aj jaroj kaj 80-aj jaroj maskloj havas iomete pli altajn harliniojn. Maturaj harlinioj povas esti rektaj aŭ havi vidvinpinton. Pinto de vidvino povas doni al vi impreson pri kalviĝaj temploj. Tamen, se la harlinio retiriĝas al via skalpo, tiam vi nur havas retiriĝantan harlinion, sendepende de kiom juna vi estas. Malproksimiĝanta harlinio ne ĉesos per si mem.

Harlinio maturiĝo ŝanĝiĝas kun aĝoj. Sed harlinio povas okazi en ĉiuj aĝoj, inkluzive de fruaj 20 jaroj. Vi povas vidi, ke multaj junaj viroj havas retiriĝantajn harliniojn dum pubereco. La harlinio iom post iom retiriĝas al la malantaŭo de via kapo tagon post tago. Tiel, vi povas trovi, ke via frunto aspektas multe pli granda ol antaŭe.

Parto 2: Kiel Maldaŭrigi Harlimon Sekure Retiri (sen Preni Medikamenton)

Ne ekzistas tia magia pilolo, kiu povas tuj elfari retiriĝantan harlimon inverson. Post sciado, kio akcelas retiriĝantan harlinion, vi povas preni rimedojn por ke la ŝablono de harperdo rekresku iom post iom.

1.    Ŝanĝu al Sana Dieto por Rekreskigi Malproksimiĝantan Harlimon

Kiam vi forĵetas pli da haroj ol kutime, vi devas rigardi vian dieton. Tro multe da rapidmanĝaĵoj, frostitaj vespermanĝoj, prilaboritaj manĝaĵoj kaj aliaj forĵetaĵoj ne estas bonaj por via sano. Se via harlinio retiriĝas en juna aĝo, vi povas manĝi alt-antioksidantan dieton por fari viajn harojn pli plenaj, kiel mirteloj, faboj, juglandoj, spinaco kaj pli.

La jenaj vitaminoj kaj mineraloj povas akceli harojn kresko multa. Plie, vi povas preni pli da foliecaj legomoj, nuksoj kaj semoj por akiri brilajn kaj fortajn harojn kun retiriĝantaj harliniaj suplementoj nature.

• Vitamino A – Hepato, fiŝo, karoto, fortigitaj cerealoj, kantalupo, malhelverdaj foliaj legomoj ktp.
• Vitamino B-12 – Viando, bovaĵo, kokido, ovoj, lakto, salmo, truto, jogurto, ŝinko, ktp.
• Vitamino C – Citrusfruktoj, paprikoj, nigraj riboj, fragoj, ananasoj, papajoj, mangoj, brokolo, bruselaj ŝercoj, terpomoj ktp.
• Vitamino D – Sardinoj, haringoj, alkroĉiĝejoj, skombro, ovoflavoj, fortikigitaj manĝaĵoj, spinaco, kale, gombo, kolidoj, sojfaboj, blankaj faboj, ktp.
• Vitamino E – Migdaloj, arakidoj, blanka ĝerma oleo, sunfloraj semoj, betoledoj, spinaco, mamey sapoto, ktp.
• Fero – Sekvinberoj, abrikotoj, pizoj, pasto, marmanĝaĵo, ruĝa viando, kvinoo, meleagro, ktp.
• Zinko – Semoj, nuksoj, laktaĵoj, tutaj aknoj, mariskoj, guŝoj, ovoj ktp.

2. Malstreĉiĝu por Malrapidigi Harlinion Malrapidigi

Ĝi estas telogenfluvio kiu ligas streson kaj malsanon al harperdo. Tro da angoro kaj maltrankvilo igos la harlimon retiriĝi pli rapide ol kutime. Kiam vi sentas vin superfortita kaj elĉerpita, vi povas fari ion, kion vi ĝuas. Ekzemple, vi povas legi librojn, spekti filmojn, promeni, fari ekzercojn kaj pli. Ĉi tio estas dumviva solvo por malrapidigi harlimon retiriĝon, harperdon kaj aliajn sanproblemojn.

3.    Uzu mildan ŝampuon kaj klimatizilon por subteni haran kreskon

Estas kutime verŝi inter 40 kaj 100 harojn tage por viroj kaj virinoj. Se vi ŝanĝas al nova ŝampuo, kaj vi trovas subitan haraperdon problemon, vi prefere ĉesu uzi ĝin kaj aĉetu mildan ŝampuon anstataŭe. Multaj ŝampuoj, kiuj enhavas Ketoconazole, kiu povas stimuli foliklojn efike. Post ĉesigo de la nunaj harproduktoj, la problemo de malkreskanta harlinio 20-aj jaroj povas esti solvita aŭtomate. Via harlinio povas rekreski sen aliaj haraj traktadoj. 

4.    Antaŭenigi Harlinian Kreskon kun Esenca Oleo

Vi povas masaĝi vian skalpon per esencaj oleoj, kiel oleo de rosmareno, oleo de pipromento, oleo de lavendo kaj pli. Estus pli bone, se vi portas la oleon por plifortigi harojn kun portanta oleo, kiel kokosa oleo, migdala oleo kaj jojoba oleo. Memoru uzi viajn fingropulpojn anstataŭ ungojn sur via skalpo. Alie, la hara linio retiriĝanta kaj kalviĝa problemo estos pli malbona.

5.    Malpliigu la DHT-Nivelon por Ĉesi Harlimon de Malproksimiĝo

DHT estas mallonga por Dihidrotestosterono. La DHT-nivelo estas rilata al harperdo. Post kiam via DHT-nivelo altiĝos, vi perdos pli da haroj en mallonga tempo. Kiel rezulto, la harlinio retiriĝas de via frunto. Por rekreskigi harojn kaj subteni harojn, vi povas malpliigi DHT-nivelojn en via korpo. Anstataŭ preni medikamentojn, vi povas havi pli da lizino kaj zink-riĉaj manĝaĵoj. Resume, vi povas preni kelkajn manĝetojn kun anakaĵoj, migdaloj kaj pekanoj.

6.    Batalu Malproksimiĝantan Harlimon per Herbaj Rimedoj

Apliki herbajn preparojn povas malrapidigi kaj malhelpi harojn perdo. Multaj herbaj kuraciloj, kiuj povas antaŭenigi novan kreskon kaj malrapidigi harojn. Se viaj haroj komencas fali ĉirkaŭ 18 aŭ eĉ pli frue, vi povas uzi traktadojn per perdo de haroj kun ĉina hibisko, groso, aloe vera, ginsengo kaj gotu kala. Tiuj herboj ĉiuj havas radikojn en tradiciaj haraj traktadoj. Vi povas regule miksi kelkajn harliniajn kreskajn herbojn kun portanta oleo sur via skalpo regule. 

Parto 3: Oftaj Demandoj pri Kaŝi Vian Malproksimiĝantan Harlimon 

Se vi serĉas rapidajn solvojn por malproksimiĝantaj harlinioj, vi povas kaŝi harojn per pulvoro, kaŝu maldikiĝantajn harojn ĉe la fronto per harpecoj, ricevu harlinion retiriĝantan hartondon, kaj havu hartransplantadon. Tiuj malmultekostaj kaj multekostaj harlinio-kaŝantaj metodoj povas esti aplikataj en malsamaj okazoj. Jen kelkaj oftaj demandoj pri hara rekresko, al kiuj vi povas raporti.

1.    Kiajn Malproksimajn Harliniajn Harotondojn Elekti?

Estas kelkaj plej bonaj hararanĝoj kaj hararanĝoj por viroj kun retiriĝantaj harlinioj. Se vi volas kaŝi vian altan frunton per bonega aspekto, vi povas provi ambaŭ mallongajn kaj longajn kombitojn. Koncerne al mallonga harlinio retiriĝanta hararanĝo, vi povas elekti el zumo tranĉo forvelki, skipo tranĉo, mallongaj senordaj hararo, slick-malantaŭa hararo, klasika flanka parto, ktp. Koncerne al longa harlinio retiriĝanta hararanĝo, vi povas kovri vian harlinion per slicked malantaŭa subtondado. , malmola flankparto, senorda kvifo, hirta mop-supro, kombilo super fade, kaj pli. Cetere, vi povas uzi stilan produkton aŭ matan pomadon por fari vian hararon aspekti pli plena kaj pli dika.

2.    Ĉu Portado de Ĉapeloj Kaŭzas Harperdon?

Ne. Ĉapeloj povas protekti viajn harojn kontraŭ UV-radiado kaj troekspozicio. Rekta sunlumo ankaŭ povas kaŭzi obtuzecon kaj rompon. Tamen, se vi portas ĉapelojn la tutan tempon, aŭ se via ĉapelo ne estas lavita dum longa tempo, via skalpo estos acida kaj suferas de infektoj.

3.    Ĉu Ofte Havi Viran Skeman Kalvecon en la Aĝo de 21?

Ne. Sed pli kaj pli da junuloj suferas pro harperdo kaj kalveco. Laŭ la esplorado, 25% komencas vidi retiriĝantan harlinion kaj maldikiĝantan hararon je la 20-aj jaroj. Ĝis la aĝo de 35 jaroj, estas 66% da usonaj viroj suferas de problemoj de perdo de haroj en malsamaj gradoj. Kiam la aĝo atingas 50 jarojn, la grupo de perdo de haroj pliiĝas ĝis 85%. Koncerne inojn, la partlinio fariĝas pli kaj pli larĝa. Harperdo influas pli da viroj kaj virinoj en siaj fruaj 20-aj kaj 30-aj jaroj. Vi povas rimarki, ke estas pli da hararo en via harbroso, kuseno, lavĉambro, kaj preskaŭ ĉie en via domo.

4.    Ĉu Estas Medikamentoj, kiuj Povas Malrapidigi Harperdon kaj Malrapidigi Hararon?

Jes. Vi povas helpi harlinion rekreski per Finasteride, Dutasteride, Minoxidil, Anthralin kaj Kortikosteroidaj traktadoj. Konsciu, ke vi prefere diskutu kun via kuracisto antaŭ ol uzi tiujn ingrediencojn.

5.    Ĉu Estas Bona Ideo Akiri Haran Transplantaĵon por Malproksimiĝanta Hararo?

Ne. Kvankam vi povas vidi multajn reklamojn pri hartransplantaĵoj (aŭ harŝtopiloj), oni ne rekomendas fari tion por la 20-aj/30-aj jaroj harlinio retiriĝanta. Kvankam hartransplantaĵo estas konstanta, la averaĝa kosto de harlinia transplanta proceduro kostas de $15,000 ĝis $30,000. Ne gravas, ke vi prenas FUSS aŭ FUE, la sukcesprocento de harlinia transplantado ne estas tiel alta kiel vi imagas. La kromefikoj de hartransplantaĵoj inkluzivas infekton, sangadon, cikatrojn, doloron kaj ŝvelaĵon.

Entute, multaj junaj generacioj havas harojn falantajn kaj harlinion retiriĝas pro malekvilibra dieto, nutrado, streso, troa harartilado, hormono, hereda kaj medicino. Plej retiriĝanta harlinio por viroj kaj virinoj en siaj 20-aj jaroj povas rekreski iom post iom. Ne necesas aĉeti multekostajn produktojn pri restarigo de haroj. Vi povas ripari kaj rekreskigi la frontan harlimon per la supraj solvoj nature. Ankoraŭ eblas rekreskigi randojn kaj ripari vian difektitan harlinion en viaj malfruaj adoleskojaroj kaj fruaj 20-aj jaroj. Se vi volas scii pli pri traktadoj, stadioj, kaŭzoj kaj prezentoj pri malkreskaj haroj, vi povas senti vin libera kaj lasi mesaĝojn en la komentoj sube. Ajnaj sugestoj kaj demandoj estas bonvenaj. Dankon pro via legado.