16 conseils utiles pour faire pousser les cheveux plus rapidement et plus longtemps (gratuit et sûr)

{:fr}Il existe de nombreuses situations dans lesquelles vous souhaitez faire pousser vos cheveux plus rapidement. Par exemple, le salon de coiffure a coupé les pointes de cheveux plus que prévu. Ou vous regrettez simplement d'avoir une coupe courte. Il est vrai que vos cheveux pousseront tous les jours voire toutes les minutes. Cependant, ce n'est pas assez rapide. Vous ne pouvez pas faire pousser vos cheveux plus vite en une journée, à moins de porter une perruque. Pour commencer, voici deux questions de base sur la croissance des cheveux que vous devez savoir.

À quelle vitesse vos cheveux poussent-ils naturellement ?

Selon l'American Academy of Dermatology, vos cheveux peuvent pousser en moyenne de ½ pouce par mois.

Pourquoi vos cheveux poussent lentement ?

La croissance des cheveux dépend de votre régime alimentaire, de votre âge, de votre type de cheveux, de vos soins capillaires, de votre coiffure, de votre état de santé, etc. De plus, les pointes fourchues et les cassures raccourciront vos cheveux. Par conséquent, vos cheveux paraîtront plus courts et pousseront plus lentement que la normale.

Quoi qu'il en soit, si vous souhaitez faire pousser les cheveux plus longtemps et plus rapidement, vous pouvez procéder comme suit. Ce sont des conseils de croissance de cheveux naturels réalisables pour les hommes et les femmes.

Voie 1 : Suffisamment de vitamines et de nutriments pour la croissance des cheveux

Des repas équilibrés signifient beaucoup pour la croissance de votre corps et de vos cheveux. Si vous aimez manger des aliments ivres ou si vous n'aimez pas les légumes ou d'autres aliments similaires, vous pouvez prendre des suppléments à la place. Les oméga-3, les oméga-6, le zinc, la vitamine C, la vitamine B-5, la vitamine B et la vitamine D peuvent stimuler la vitesse de croissance des cheveux. Si vous avez une carence, vous pouvez prendre certaines vitamines ou suppléments pour faire pousser les cheveux plus rapidement.

Way 2: Restez en bonne santé et poussez vos cheveux plus rapidement

Pour augmenter la croissance des cheveux et diminuer la chute des cheveux, vous pouvez manger des aliments riches en protéines et en biotine. Les cheveux sont constitués de cellules de protéines. Pour faire pousser les cheveux plus rapidement en une semaine ou un mois, vous devez vous concentrer davantage sur les aliments riches en biotine et en protéines, qui peuvent faciliter les éléments constitutifs des protéines capillaires. Les aliments sains suggérés comprennent des œufs, du lait, du fromage, du porc, de l'avocat, des cacahuètes, des noix de pécan, des noix et plus encore,

Way 3: Utilisez des remèdes maison pour faire pousser les cheveux plus rapidement

Malgré une alimentation équilibrée, vous pouvez faire des conditionneurs maison pour rendre les cheveux plus épais et plus longs. Par exemple, vous pouvez appliquer de la vaseline directement sur les pointes des cheveux. C'est un bon moyen de garder les pointes de cheveux hydratées. L'huile de noix de coco est également un bon substitut pour stimuler la croissance des cheveux. Ses propriétés antibactériennes peuvent apaiser les démangeaisons du cuir chevelu. De plus, vous pouvez avoir des masques capillaires aux œufs, de l'Aloe Vera et d'autres après-shampooings sans produits chimiques pour aider les cheveux à pousser.

Façon 4 : Massez vos follicules pileux pour faire pousser plus de cheveux

En massant doucement votre cuir chevelu avec vos doigts, vous pouvez améliorer la circulation sanguine et l'activité du follicule pileux. Pour être plus précis, vous pouvez masser le cuir chevelu avec de l'huile essentielle, comme l'huile d'arbre à thé, l'huile de citron, la menthe poivrée et plus pendant environ 20 minutes. Laissez l'huile sur votre cuir chevelu et vos cheveux pendant encore 30 minutes. Plus tard, vous pouvez laver les cheveux pour éliminer l'excès d'huile.

Certaines blogueuses beauté suggèrent de frotter votre cuir chevelu avec la méthode d'inversion. Asseyez-vous sur une chaise ou un canapé, retournez vos cheveux. Laissez votre tête se positionner sous votre cœur. Massez ensuite votre cuir chevelu sur le devant, le dos et les côtés pendant 5 minutes. En conséquence, vos cheveux peuvent pousser très rapidement.

Way 5: Faites pousser les cheveux plus rapidement et plus épais avec de l'eau de riz

Avec tous les antioxydants, minéraux, vitamine E et inositol, vous pouvez rincer les cheveux avec de l'eau de riz. En conséquence, vos cheveux peuvent devenir plus forts et plus brillants. Tout ce dont vous avez besoin est une tasse de riz et d'eau. Suivez ensuite le tutoriel pour faire un rinçage à l'eau de riz. Après plusieurs essais, vous pouvez sentir vos cheveux devenir plus épais et plus volumineux.

Façon 6 : Réduisez la température de l'eau pendant le lavage des cheveux

A la fin du rinçage des cheveux, il vaut mieux utiliser de l'eau froide. Parce que l'eau froide peut déposer la couche externe des cheveux et sceller la cuticule. Vos cheveux peuvent être plus lisses qu'avant. L'eau chaude décapera vos cheveux et provoquera sécheresse, perte de cheveux, pointes fourchues et autres problèmes capillaires.

Façon 7 : Gardez un œil sur votre cuir chevelu

Un cuir chevelu sain est vraiment important, surtout lorsque vous voulez faire pousser les cheveux plus rapidement. Si votre cuir chevelu démange, gras ou même mauvaise odeur, vous devez consulter un médecin. Sinon, cela entraînera une croissance lente des cheveux ou même des problèmes de perte de cheveux.

Way 8: Rincer les cheveux avec du vinaigre de cidre de pomme

Pour éliminer les accumulations de cheveux, vous pouvez mélanger du vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau pour rincer les cheveux. Le pH acide de Rinçage capillaire au vinaigre de cidre de pomme peut réparer les pellicules et l'accumulation de cuir chevelu. Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour la croissance des cheveux toutes les deux semaines.

Façon 9 : Coupez les extrémités pour faire pousser vos cheveux plus longtemps

Oui. Vous devez couper les extrémités de vos cheveux fendus pour faire pousser les cheveux plus longtemps et plus rapidement. Sinon, la fibre capillaire va s'emmêler ou même cesser de pousser. En coupant les cheveux fendus, vos cheveux seront en bonne santé à long terme. Il suffit de couper les pointes inégales et cassantes pour faire pousser les cheveux plus rapidement.

Way 10: Utilisez un shampooing et un revitalisant doux

Un lavage excessif enlèvera l'huile naturelle de vos cheveux, ce qui est essentiel pour garder vos cheveux doux et lisses. De plus, n'oubliez pas d'appliquer un revitalisant après le lavage des cheveux. Vos cheveux souffrent beaucoup de la chaleur, du coiffage, de la coloration et plus encore. Pour réduire les dommages globaux à vos cheveux, vous devez utiliser un revitalisant ou même un masque capillaire pour ajouter de l'humidité supplémentaire. Si vous voulez en savoir plus sur les mythes et les erreurs courantes lors du lavage des cheveux, vous pouvez consulter ce tutoriel pour obtenir plus d'informations - arrêter les erreurs de lavage des cheveux pour faire pousser les cheveux plus rapidement.

Way 11: Évitez les styles à haute tension

Les styles de cheveux sans tension sont respectueux de votre cuir chevelu. Tout type d'arrachage de cheveux sur le cuir chevelu peut provoquer une inflammation des follicules pileux. Au fil du temps, vous pouvez souffrir d'une perte de cheveux permanente. Pour minimiser les tensions sur votre cuir chevelu, vous pouvez choisir une queue de cheval ou un chignon plus lâche.

Way 12: Arrêtez les outils de coiffage à la chaleur

Soyez prudent lorsque vous utilisez des outils de coiffage chauffants, tels qu'un fer plat, un fer à friser, un sèche-cheveux, etc. Gardez la température au minimum et utilisez un protecteur thermique avant de coiffer vos cheveux. Pour minimiser les dommages causés par le coiffage, ne bouclez pas ou ne lissez pas vos cheveux tous les matins.

Way 13: Arrêtez de vous brosser les cheveux quand ils sont mouillés

Vous devez brosser et démêler vos cheveux avant de les laver. Les cheveux mouillés sont sujets à la casse. Cela entraînera plus de chute de cheveux lorsque vous vous brossez les cheveux mouillés. Si vous voulez vraiment démêler quelques nœuds, vous pouvez utiliser une brosse humide. Vous pouvez également utiliser un peigne à dents larges pour brosser les cheveux mouillés.

Way 14: Réfléchissez à deux fois avant de décolorer les cheveux

Chaque fois que vous essayez une nouvelle couleur de cheveux, vos cheveux subissent des dommages chimiques, en particulier lorsque vous essayez des couleurs claires. Vous pouvez trouver plus de pointes fourchues et de cassures après la décoloration des cheveux. Cela fait pousser vos cheveux lentement. Si vous voulez vraiment essayer différentes couleurs, vous pouvez acheter des perruques colorées sur Amazon, Wigs et de nombreux autres magasins de perruques en ligne et hors ligne. Il existe de nombreuses perruques bon marché de couleur vive que vous pouvez essayer sans vous faire mal aux cheveux.

Way 15: Dormez avec une taie d'oreiller en soie ou en satin

Vous voulez savoir pourquoi vous avez des frisottis à chaque fois que vous vous levez ? Votre taie d'oreiller en coton en est la principale raison. Comparé à la soie et au satin, le coton a des fibres plus grosses et plus tactiles. Ainsi, lorsque vous tournez et allumez le lit, les mèches de cheveux peuvent facilement se coincer dans le tissu en coton. Ainsi, il est suggéré de changer une taie d'oreiller en soie pour rendre vos cheveux plus lisses et plus rapides. Ou vous pouvez attacher vos cheveux en vrac ou porter un bonnet de nuit.

Way 16: Séchez les cheveux avec une serviette en microfibre ou votre vieux t-shirt

Vos cheveux sont fragiles lorsqu'ils sont mouillés. Ne frottez pas les cheveux avec une serviette pendant le séchage. Vous devez presser doucement les cheveux pour éliminer l'excès d'humidité. Plus tard, utilisez une serviette en microfibre ou même votre t-shirt que vous ne portez pas pour envelopper les cheveux.

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour faire pousser les cheveux plus rapidement, plus fort et plus longtemps. Il est impossible de faire pousser vos cheveux plus vite en une journée. Mais vous pouvez utiliser les conseils de croissance des cheveux ci-dessus pour faire pousser vos cheveux très rapidement. Sur des produits coûteux ou des routines de soins capillaires compliquées. Tout ce que vous avez à faire est de corriger votre mauvaise habitude de soins capillaires, d'avoir une alimentation équilibrée et de garder vos cheveux hydratés. Ne soyez pas trop stressé. Après plusieurs semaines, vous pouvez voir vos cheveux pousser plus longtemps et avoir une meilleure apparence qu'avant.

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