16 Utilaj Konsiloj por Kreski Hararon Pli Rapide kaj Pli Longe (Senpaga kaj Sekura)

{:eo}Estas multaj situacioj, kiujn vi volas plirapidigi viajn harojn. Ekzemple, la hara salono detondis harojn pli ol vi antaŭvidis. Aŭ vi simple bedaŭras havi mallongan hararon. Estas vere, ke viaj haroj kreskos ĉiutage aŭ eĉ ĉiuminute. Tamen ĝi ne estas sufiĉe rapida. Vi ne povas kreskigi viajn harojn pli rapide en unu tago, krom se vi portas perukon. Komence, jen du bazaj demandoj pri harkreskado, kiujn vi bezonas scii.

Kiom rapide via hararo kreskas nature?

Laŭ la Usona Akademio de Dermatologio, via hararo povas kreski ½ colon je monato averaĝe.

Kial via hararo kreskas malrapide?

La hara kresko dependas de via dieto, aĝo, hartipo, harprizorgo, trostilado, sanstato kaj pli. Plie, la fendaj pintoj kaj rompo mallongigos viajn harojn. Sekve, viaj haroj aspektos pli mallongaj kaj kreskos pli malrapide ol normale.

Kio ajn, se vi volas kreskigi harojn pli longajn kaj pli rapide, vi povas fari kiel jenaj montras. Ĉi tiuj estas realigeblaj naturaj haroj-kreskaj konsiletoj por viroj kaj virinoj.

Vojo 1: Sufiĉe da Vitaminoj kaj Nutraĵoj por Kresko de Haroj

Ekvilibraj manĝoj signifas multon por via korpo kaj hara kresko. Se vi ŝatas manĝi ebriajn manĝaĵojn, aŭ vi ne ŝatas legomojn aŭ aliajn similajn manĝaĵojn, vi povas preni suplementojn anstataŭe. Omega-3, Omega-6, Zinko, Vitamino C, Vitamino B-5, Vitamino B kaj Vitamino D povas akceli hara rapideco. Se vi havas mankon, vi povas preni la certan vitaminon aŭ suplementon por kreski harojn pli rapide.

Vojo 2: Restu Sana kaj Kresku Viajn Harojn Pli Rapide

Por pliigi harojn kaj malpliigi harojn, vi povas manĝi proteinon kaj biotin-riĉan manĝaĵon. Hararo konsistas el ĉeloj de proteino. Por kreski harojn pli rapide en semajno aŭ monato, vi devas pli koncentriĝi pri Biotino kaj proteino riĉa manĝaĵo, kiuj povas faciligi la konstrubriketojn de harproteino. La sugestita sana manĝaĵo inkluzivas ovojn, lakton, fromaĝon, porkaĵon, avokadon, arakidojn, pekanojn, juglandojn kaj pli,

Vojo 3: Uzu Hejmajn Rimedojn por Pli Rapidigi Harojn

Malgraŭ la ekvilibra dieto, vi povas faru memfaritajn klimatizilojn por fari harojn pli dikaj kaj pli longaj. Ekzemple, vi povas apliki vazelinon rekte sur la harpintojn. Ĝi estas bona maniero por teni harajn finojn humidigitaj. Kokosa oleo ankaŭ estas bona anstataŭaĵo por stimuli hararon. Ĝiaj kontraŭ-bakteriaj propraĵoj povas trankviligi vian jukan skalpon. Plie, vi povas havi ovajn harajn maskojn, Aloe Veran kaj aliajn senkemiajn harajn klimatizilojn por helpi harojn kreski.

Vojo 4: Masaĝu Viajn Harajn Foliklojn por Kreski Pli da Haroj

Masaĝante vian skalpon per fingrofrapetoj milde, vi povas plibonigi la sangocirkuladon kaj hara folikla aktiveco. Por esti pli specifa, vi povas masaĝi skalpon kun esenca oleo, kiel tearba oleo, citronoleo, pipromento kaj pli dum ĉirkaŭ 20 minutoj. Lasu la oleon sur via skalpo kaj haroj por aliaj 30 minutoj. Poste, vi povas lavi harojn por forigi ekstran oleon.

Iuj belecaj blogantoj sugestas froti vian skalpon per la inversa metodo. Sidu sur seĝo aŭ sofo, renversu viajn harojn. Lasu vian kapon poziciiĝi sub via koro. Poste masaĝu vian skalpon ĉirkaŭ la antaŭo, dorso kaj flanko dum 5 minutoj. Kiel rezulto, viaj haroj povas kreski tre rapide.

Vojo 5: Kresku Harojn Pli Rapide kaj Pli Dikaj kun Riza Akvo

Kun la plenaj antioksidantoj, mineraloj, vitamino E kaj inositol, vi povas lavu harojn per rizakvo. Kiel rezulto, viaj haroj povas kreski pli fortaj kaj pli brilaj. Vi nur bezonas tason da rizo kaj akvo. Poste sekvu la lernilon por fari rizan akvon. Post pluraj provoj, vi povas senti, ke viaj haroj kreskas pli densaj kaj pli plenaj.

Vojo 6: Redukti la Akvan Temperaturon dum Lavado de Haroj

Ĉe la fino de harlavado, vi prefere uzu malvarman akvon. Ĉar malvarma akvo povas demeti la eksteran tavolon de hararo kaj sigeli la kutiklon. Via hararo povas esti pli glata ol antaŭe. Varma akvo nudos viajn harojn kaj kaŭzos sekecon, harperdon, fendajn pintojn kaj aliajn harajn problemojn.

Vojo 7: Konservu Vian Skalpon

Sana skalpo vere gravas, precipe kiam vi volas kreski hararon pli rapide. Se via skalpo jukas, olea aŭ eĉ malbone odori, vi devas iri al kuracisto. Alie, ĝi kondukos al malrapida hara kresko aŭ eĉ haraj problemoj.

Maniero 8: Rinse Hararo kun Poma Cidra Vinagro

Por forigi harojn, vi povas miksi Apple Cider Vinagron kun akvo por lavi harojn. La acida pH de Pomo Cider Vinagro harlave povas ripari caspa kaj skalpo amasiĝo. Vi povas uzi Apple Cider Vinagron por harkresko ankaŭ ĉiujn du semajnojn.

Vojo 9: Tondi la Finojn por Pli Longigi Viajn Harojn

Jes. Vi devas tondi la finojn de viaj haroj por kreskigi harojn pli longe kaj pli rapide. Se ne, la harfibro implikiĝos aŭ eĉ ĉesos kreski. Fortranĉante la harajn fendojn, via hararo estos en sana stato longtempe. Nur tranĉu la malebenajn kaj fragilajn harpintojn por ke haroj kreski pli rapide.

Vojo 10: Uzu Mildan Ŝampuon kaj Kondiĉon

Troa lavado forigos la naturan oleon de viaj haroj, kio estas esenca por konservi viajn harojn mola kaj glata. Krome, ne forgesu apliki klimatizilon post harlavado. Via hararo multe suferas pro la varmo, stilo, kolorigo kaj pli. Por redukti la ĝeneralan damaĝon al viaj haroj, vi devus uzi klimatizilon aŭ eĉ haran maskon por aldoni kroman humidon. Se vi volas scii pli da mitoj kaj oftaj eraroj dum harlavado, vi povas kontroli ĉi tiun lernilon por akiri pli da informoj - ĉesu harojn lavi erarojn por kreski harojn pli rapide.

Vojo 11: Evitu Alttensiajn Stilojn

Senstreĉaj haroj amikas al via skalpo. Ajna tipo de tirado de haroj sur la skalpo povas kaŭzi la inflamon de la haraj folikloj. Kun la paso de la tempo, vi povas suferi de permanenta harperdo. Por minimumigi streĉiĝon sur via skalpo, vi povas elekti pli malfiksan ĉevalvoston aŭ bulkon.

Vojo 12: Haltigu Heat Styling-iloj

Atentu kiam vi uzas varmigitajn stilajn ilojn, kiel platferon, buklilon, harsekigilon kaj pli. Tenu la temperaturon al minimumo kaj uzu varmoprotektilon antaŭ stiligi viajn harojn. Por minimumigi la stilan damaĝon, ne buklo aŭ platigi viajn harojn ĉiumatene.

Vojo 13: Ĉesu Brosi Viajn Harojn Kiam Ĝi Estas Malseka

Vi devas brosi kaj malimpliki viajn harojn antaŭ lavi. La malseka hararo estas inklina al rompiĝo. Ĝi kaŭzos pli da hararo kiam vi brosos malsekan hararon. Se vi vere volas malimpliki kelkajn nodojn, vi povas uzi malsekan penikon. Aŭ vi povas uzi larĝan dentan kombilon por brosi malsekan hararon ankaŭ.

Vojo 14: Pensu Dufoje Antaŭ Blankigi Harojn

Ĉiufoje kiam vi provas novan harkoloron, viaj haroj ricevos kemian damaĝon, precipe kiam vi provos helajn kolorojn. Vi povas trovi pliajn fendajn pintojn kaj rompiĝojn post blankigado de haroj. Tio igas viajn harojn malrapide kreski. Se vi vere volas provi malsamajn kolorojn, vi povas aĉeti kolorajn perukojn de Amazon, Perukoj kaj multaj aliaj interretaj kaj eksterretaj perukbutikoj. Estas multaj malmultekostaj brilkoloraj perukoj, kiujn vi povas provi sen vundi harojn.

Vojo 15: Dormu kun Silka aŭ Satena Kuseno

Ĉu vi volas scii, kial vi ricevas frizaĵon ĉiufoje kiam vi leviĝas? Via kotona kuseno estas la ĉefa kialo. Kompare kun silko kaj sateno, kotono havas pli grandajn kaj tuŝajn fibrojn. Tiel, kiam vi ĵetas kaj enŝaltas la liton, harfadenoj povas facile kaptiĝi en la kotona ŝtofo. Tiel, oni sugestas ŝanĝi silkan kusenon por ke via hararo kreskas pli glata kaj pli rapide. Aŭ vi povas ligi viajn harojn malfikse, aŭ porti dormĉapelon.

Vojo 16: Seka Haro kun Mikrofibra Mantuko aŭ Via Malnova Ĉemizo

Via hararo estas malforta kiam ĝi estas malseka. Ne frotu harojn per mantuko dum sekiĝo. Vi devas premu harojn milde por forigi ekstran humidecon. Poste, uzu mikrofibran tukon aŭ eĉ vian neportantan T-ĉemizon por envolvi harojn.

Estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por kreskigi harojn pli rapide, pli fortajn kaj pli longajn. Estas neeble kreskigi viajn harojn pli rapide en unu tago. Sed vi povas uzi la suprajn konsiletojn pri haroj por kreskigi viajn harojn superrapide. Pri multekostaj produktoj aŭ komplikaj haraj prizorgaj rutinoj. Ĉio, kion vi bezonas fari, estas korekti vian malbonan kutimon pri harprizorgo, havi ekvilibran dieton kaj konservi viajn harojn hidratigitaj. Ne estu tro streĉita. Post kelkaj semajnoj, vi povas vidi viajn harojn kreski pli longajn kaj aspekti pli bone ol antaŭe.

 {:}{:es} 

 {:}{:de} 

 {:}{:fr} 

 {:}{:ru} 

 {:}{:ja} 

 {:}