您仍然犯的 9 个常见的洗发错误 – 停止这样做

你一生都在洗头发。有必要花3、4分钟看一篇关于洗头的文章吗？实际上，答案是肯定的。如果你洗完头发不好看，一定是你在洗头的时候犯了你不知道的错误。即使您购买了昂贵的洗发水，您的头发仍然会毛躁、暗沉、干燥并遭受许多其他伤害。要解决头发问题，这里有一些 常见的洗发误区 你得知道。只需阅读并检查您在洗发过程中是否犯了同样的错误。

• 误区一：用热水洗头
• 错误 2：使用含硫酸盐的洗发水
• 误区三：用指甲抓头皮
• 误区四：头发半湿
• 错误 5：花在起泡上的时间太少
• 误区六：将护发素涂在头皮上
• 错误 7：跳过护发素
• 错误八：头发湿了才梳
• 误区九：用毛巾擦头发

误区一：用热水洗头

人们在冬天或寒冷的地方喜欢用热水淋浴和洗头。热气腾腾的淋浴可以让您摆脱压力。但是，太烫的水会撑开头发的角质层，使头发容易断裂和脆弱。更糟糕的是，热水会使头发容易起泡和褪色。建议使用温水或冷水清洗和冲洗头发。此外，您还可以 用淘米水洗头 为了更好的头发生长。

错误 2：使用含有硫酸盐/硅酮的洗发水

硫酸盐是洗发水中常用的表面活性剂，可使洗发水起泡沫。但硫酸盐不是一种对头发健康有益的成分。因为硫酸盐会剥去头发和头皮上的天然油脂。因此，您的头发会比以前更干燥、更易断。所以如果想要修复干枯的头发，最好改用不含硫酸盐的洗发水。 (将两种不同的洗发水混合在一起， 好吗？）

有机硅会在短期内增加光泽并使您的头发光滑。但是，您的毛囊会被硅胶堆积物堵塞。随着时间的推移，掉的头发越来越多。这是很多人没有注意到的洗涤错误。因此，无硅护发产品也是必不可少的。

误区三：用指甲抓头皮

虽然感觉头皮有点痒（头皮发臭), 你应该用指尖而不是指甲。如果用力抓挠头皮，会引起发炎和损伤。顺便说一句，你的指甲下会有白色的东西。

误区四：头发半湿

如果你一开始淋浴就开始洗头，你的头发就只有一半湿了。结果，洗发水没有完全起泡。你的头皮上会有堆积物。快速清洗会使洗发水效果降低。你最好用水把头发泡好。

错误 5：花在起泡上的时间太少

起泡洗发水真的很重要。这是很多人最常犯的洗头错误之一。如果你在把洗发水喷到头上几秒钟后冲洗头发，污垢仍然存在于你的头皮上。在涂抹到头皮上之前，先用手掌将洗发水打出淡淡的泡沫。建议洗发时间为 3 分钟。如果赶时间，至少要花1分钟时间洗去污垢。 （检查是否 两次洗发 对头发有没有好处。）

误区六：将护发素涂在头皮上

不要在头皮上涂抹护发素。这是您日常洗发过程中的一个常见错误。否则，你的头发会看起来很油腻。毛囊堵塞会影响毛发生长。只需在头发的末端和中段使用护发素即可。顺便说一句，你可以 用苹果醋冲洗头发 去除头发产品堆积并改善整体头皮健康。

错误 7：跳过护发素

但是跳过护发素是不好的。虽然您的头皮会产生天然油脂，但它只会扩散到根部。如果你的头发很长，你仍然需要使用护发素来保持头发的末端湿润和光滑。这是一个好主意 DIY天然自制护发素 由你自己。

错误八：头发湿了才梳

头发潮湿时很容易受损。即使头发打结了，也不应立即梳理。为了尽量减少打结，您可以在洗发前梳理头发。因此，您可以去除散乱的头发并去除污垢。没有打结的头发也更容易洗。稍后，您可以使用 刮痧梳 按摩头皮，促进头发生长。

误区九：用毛巾擦头发

最好用毛巾轻拍头发，或挤干头发。用毛巾擦头发会弄乱毛囊上的角质层。粗糙的毛巾擦干对头发的伤害比您想象的要大。顺便说一下，用毛巾擦头发不会很快干。

你的洗发习惯有这些坏习惯吗？从长远来看，这些错误会伤害你的头发。健康的头发真正需要的不是高端洗发水。您也可以通过适当的美发产品和日常护理获得漂亮的头发。其实，如果你纠正了上面的错误，效果会更好。

总之，过多或过少对头发和头皮都不利。避免一直使用富含化学物质的产品和那些深层清洁/调理处理。其他刺激性的洗头习惯也应改正。然后您可以以低成本有效地增加头发的体积、增加光泽并滋养您的头发。避免那些常见的洗头误区，就能事半功倍。