あなたがまだ犯す9つのよくある洗髪の間違い - これをやめる

あなたは一生、髪を洗ってきました。髪を洗うことに関する記事を読むのに 3 ～ 4 分かかるでしょうか?実際、答えはイエスです。洗髪後の髪の状態が悪い場合は、洗髪中にわからない間違いを犯しているに違いありません。高価なシャンプーを購入しても、髪は縮れたり、くすんだり、乾燥したり、その他多くのダメージを受けます.髪の悩みを解決するならこちら よくある洗髪の間違い あなたが知る必要があります。洗髪中に同じ間違いを犯しているかどうかを読んで確認してください.

• 間違い1：お湯で髪を洗う
• 間違い 2: 硫酸塩を含むシャンプーを使用する
• 間違い3：爪で頭皮を掻く
• 間違い4：髪が半分濡れている
• 間違い 5: 泡立てるのに時間がかかりすぎる
• 間違い6：コンディショナーを頭皮につける
• 間違い 7: コンディショナーをスキップする
• 間違い8：濡れた髪をブラッシングする
• 間違い9：髪をタオルでこする

間違い1：お湯で髪を洗う

冬や寒い場所では、お湯を使ってシャワーを浴びたり、髪を洗ったりするのが好きです。高温多湿のシャワーでストレスから解放されます。ただし、お湯が熱すぎると髪のキューティクルが開いてしまい、髪が傷んだり傷つきやすくなります。さらに悪いことに、お湯を使うと髪がパサパサになり、色が褪せやすくなります。ぬるま湯または冷水を使用して髪を洗い、すすぐことをお勧めします。さらに、次のことができます。 米水で髪を洗う より良い髪の成長のために。

間違い 2: 硫酸塩/シリコーン入りのシャンプーを使用する

硫酸塩はシャンプーによく使われる界面活性剤で、シャンプーを泡立てて泡立てます。しかし、硫酸塩は髪の健康に優しい成分ではありません.硫酸塩は髪と頭皮の天然油分を剥がしてしまうからです。その結果、髪は以前よりも乾燥し、傷みやすくなります。したがって、乾燥した髪を修正したい場合は、代わりに硫酸塩を含まないシャンプーを使用することをお勧めします. (2種類のシャンプーを混ぜ合わせる、いいですか？）

シリコンは髪にツヤを与え、短時間で髪を滑らかにします。ただし、毛包はシリコンの蓄積によってブロックされます。時間が経つにつれて、ますます抜け毛が増えます。多くの人が気付かない洗い方の間違いです。したがって、シリコンフリーのヘア製品も必要です。

間違い3：爪で頭皮を掻く

頭皮に少しかゆみを感じますが(臭い頭皮）、爪の代わりに指先を使用する必要があります。頭皮を強く掻きすぎると、炎症やダメージの原因になります。ちなみに、爪の下に白いものがあります。

間違い4：髪が半分濡れている

シャワーを浴びてすぐにシャンプーを始めると、髪は半分濡れています。その結果、シャンプーは完全に泡立ちません。頭皮の上部に蓄積があります。すぐに洗い流すと、シャンプーの効果が低下します。髪は水でよく濡らしたほうがいいです。

間違い 5: 泡立てるのに時間がかかりすぎる

シャンプーを泡立てることは本当に重要です。これは、多くの人が犯す最も一般的な洗髪の間違いの 1 つです。頭にシャンプーを吹きかけた後、数秒後に髪をすすぐと、頭皮にまだ汚れが残っています.頭皮につける前に、シャンプーを手のひらで軽く泡立てます。洗髪時間の目安は3分。お急ぎの場合は、1分以上かけて汚れを洗い流してください。 (確認してください。 ダブルシャンプー 髪に良いかどうか。）

間違い6：コンディショナーを頭皮につける

頭皮の上にコンディショナーを毛玉にしないでください。それはあなたの洗髪ルーチンでよくある間違いです。そうしないと、髪が油っぽくなります。毛包が詰まっているため、発毛に影響があります。コンディショナーは、毛先と中間部分のみに使用してください。ちなみに、できます アップルサイダービネガーで髪をすすぐ ヘア製品の蓄積を取り除き、頭皮全体を健康に改善します。

間違い 7: コンディショナーをスキップする

しかし、コンディショナーをスキップするのは良くありません。頭皮は自然な油分を生成しますが、根元だけに広がります。髪が長い場合でも、コンディショナーを使用して、毛先を保湿して滑らかに保つ必要があります。それは良い考えです DIYナチュラル自家製ヘアコンディショナー 自分で。

間違い8：濡れた髪をブラッシングする

髪が濡れていると傷みやすくなります。髪が絡まっても、すぐにブラッシングしてはいけません。結び目を最小限に抑えるには、シャンプーの前に髪をブラッシングします。その結果、ムダ毛を取り除き、汚れをほぐすことができます。結び目のない髪も洗いやすくなります。後で、使用できます かさくし 頭皮をマッサージし、発毛を促進します。

間違い9：髪をタオルでこする

タオルで髪を軽くたたくか、水気を絞って髪を乾かしてください。タオルで髪をこすると、毛包のキューティクルが乱れます。タオルドライは、思った以上に髪にダメージを与えます。ちなみに、髪はタオルでこすってもすぐには乾きません。

洗髪の習慣にこんな悪い癖はありませんか？これらの間違いは、長期的には髪にダメージを与えます。健康な髪に本当に必要なのは、高級シャンプーではありません。適切なヘア製品とルーチンでゴージャスな髪を手に入れることもできます.実際には、上記の間違いを正すとより効果的です。

つまり、多すぎても少なすぎても髪や頭皮に良くありません。化学物質が豊富な製品やディープ クレンジング/コンディショニング トリートメントを常に使用することは避けてください。他の刺激的な洗髪習慣も修正する必要があります。次に、ボリュームを追加し、輝きを高め、低コストで効果的に髪に栄養を与えることができます.よくある洗髪の間違いを避けることで、半分の労力で 2 倍の結果を得ることができます。