熱油護理 101 – 您想了解的所有熱油護髮護理

如果你有 頭髮暗淡、乾燥、脆弱，你可以做一個 深層調理 用熱油處理。與一般髮膜相比，需要使用熱油來強化和滋養頭髮。完成該過程需要更長的時間。但你可以獲得 頭髮更光滑、更有光澤、更柔軟 比以前。

你可以用熱油護理頭髮 在家裡 或附近的沙龍。髮油沙龍的價格相當高。如果你想省錢，你可以從亞馬遜或其他地方購買熱油處理產品。不用擔心。自己DIY熱油髮膜很簡單。

如果您是第一次聽到熱油深層調理，或者您只是看到熱油治療前後的圖片，您可以閱讀以下段落來做出決定。這是你2021年最新的自製熱髮油護理101教學。

• 熱油處理概述—它是什麼
• 熱油處理的好處
• 熱油處理的缺點
• 熱油處理的補救措施 – 購買什麼
• 熱油處理步驟－如何做
• 熱油處理常見問題解答

什麼是熱油處理

以下是有關頭髮熱油護理的常見問題。您可以了解它是什麼、優點和缺點、為什麼以及何時在細節上使用熱髮油。

熱油處理，這是什麼意思？

透過使用熱髮護理，您可以打開毛囊並為頭髮添加水分，以最大程度地吸收。這是密封角質層和修復分叉髮尾的好方法。您可以在家中使用植物油進行熱油護理，包括橄欖油、椰子油、葵花油、杏仁油等。

熱油處理的好處

1. 滋潤乾燥脆弱的頭髮。如果您的頭髮乾燥，您可能已經將其添加到您的護髮程序中。高溫可以讓頭髮纖維從外到內得到滋養。此外，還可以修復髮乾並逐漸增加發量。
2. 舒緩頭皮屑和頭皮屑。您可以在洗髮前使用熱油處理來進行大便前處理。用指尖用熱油輕輕按摩頭皮。然後，用塑膠帽包住頭髮約 30 分鐘。之後，您可以像平常一樣洗髮和護髮。這種熱油按摩和治療可以有效治療頭皮問題。
3. 為頭髮增添光澤。 對於受損和染色的頭髮，您可以使用熱油護理作為深層調理護理的一部分。此外，還可以延緩頭髮變白，保持原來的髮色。
4. 擺脫分叉的髮尾。 事實上，熱髮油護理也可以治療分岔的頭髮。與修剪分叉的發尾不同，可以長時間撫平並防止分叉的發尾。
5. 促進頭髮生長。 透過熱油頭部按摩，可以增加血液循環，有效滋潤頭皮。這是為頭髮提供營養的更好方法。對於老年人來說，脫髮、髮線後退的問題是很常見的。如果你想讓頭髮變厚，延緩毛囊縮小，可以使用熱油護理頭髮。
6. 易於管理。 擁有捲髮和有質感頭髮的人在冬天總是很難過。為了讓頭髮比以前更柔軟、更有光澤，可以做熱油護理，讓頭髮變得更好。此外，塗油對於稀疏的頭髮也有好處。

熱油處理的缺點

1. 你的頭髮看起來很油膩。你的頭皮每天都會產生油脂。如果添加額外的油，您可能會獲得過於閃亮和油膩的外觀。對於油性頭皮，不建議從熱油護理開始。
2. 頭皮和頭髮堆積。如果不徹底洗頭，殘留的髮油會引起感染， 臭頭皮.
3. 稱量頭髮的重量。重油會讓你的頭髮變得扁平、毫無生氣。這對於頭髮稀疏的人來說並不好。如果你想讓髮根變得豐盈，不要在頭皮附近塗抹太多髮油。 

熱油治療適合您嗎？

這取決於。熱髮油護理適合頭髮乾燥、脆弱、捲曲和染色處理的人。如果您患有牛皮癬、濕疹和其他皮膚問題，請務必小心。也應考慮不良反應。您最好詢問您的醫生對頭髮和頭皮進行熱油治療是否安全。如果不確定，可以選擇100%天然油。同時，可以做斑貼測試，看看24小時內是否有搔癢或皮疹的情況。

何時進行熱油治療？

任何時候。您可以在早上、下午或晚上對頭髮進行熱油護理。沒有最好的護髮時間。只要記得洗頭以去除油脂即可。

熱油在頭髮上停留多久？

加熱髮油，用手指輕輕按摩5分鐘。然後，您可以將油留在頭髮上 20 到 40 分鐘。如果時間充裕的話，可以將熱油處理持續1~2小時。有些人想知道隔夜熱油處理是否有必要。好吧，如果你的頭髮非常乾燥，你可以嘗試一下。 

您應該多久進行一次熱油治療？

 對於普通頭髮，每周可以使用一次熱油髮膜。如果您的頭髮極度乾燥且因熱/染/燙而受損，您可以每週兩次為頭髮上油。進行一次熱髮油護理。對於正常頭髮來說一周就足夠了。如果你的頭髮有熱損傷、燙過或染過的頭髮，你可以每三到四天給頭髮上油一次。這取決於你頭髮的乾燥程度。

熱油治療可以過夜嗎？

是的。你可以。但要小心，不要將髮油塗抹在頭皮上過夜。您可以使用浴帽、毛巾或保鮮膜遮蓋被油浸過的頭髮。否則，你明天需要洗枕頭套。

熱油治療家庭療法

植物油常用於熱油護理，包括椰子油、橄欖油、杏仁油、迷迭香油等。您可以選擇所需的生髮油。或者您可以將髮油混合在一起以保持頭髮健康。  

• 橄欖油+杏仁油－熱油護理受損髮質
• 椰子油+荷荷巴油－熱油療法有助於去屑
• 杏仁油+杏仁油－針對乾燥頭皮和毛躁頭髮的熱油療法
• 葡萄籽油 + 蓖麻油 – 熱油護理可促進頭髮生長
• 椰子油/杏仁油/橄欖油－黑髮熱油護理
• 椰子油/荷荷巴油/蓖麻油－放鬆/染髮後的熱油護理
• 薄荷油－治療頭皮發癢的熱油
• 迷迭香油－治療掉髮的熱油

如您所見，椰子油是適用於所有類型頭髮的最受歡迎的髮油之一。您也可以用熱椰子油護理染髮和燙髮，進行深層調理。如果您的廚房沒有椰子油，或者您想改用新的椰子油產品，您可以看看以下建議。

100%純椰子油 – 在家滋潤頭髮並調理頭皮

100% 天然分餾椰子油 – 頭部按摩油和頭髮保濕霜

此外，您還可以購買護髮油來獲得混合精油。亞馬遜上有一些備受好評的熱油護髮產品可供您選擇。 

OLAPLEX No.7 黏合油 – 針對受損和受損髮質的高濃度髮油

摩洛哥油護理油 – 使用這款沙龍髮油梳理並撫平捲曲的頭髮

VO5熱油療法 – 從髮根到髮尾深層滋潤乾燥的頭髮

如何自己在家進行熱油治療

首先，根據您的頭髮類型和頭髮狀況選擇油。如果你的皮膚比較敏感，最好先做一下皮膚過敏測試。如果您感到發癢或發紅，請嘗試使用其他髮油。現在，讓我們看看如何在不出門的情況下DIY熱油護理。

步驟1： 將油加熱

準備一個耐熱碗。倒入 2 或 3 湯匙髮油。 （如果你頭髮濃密或長，可以多倒點油）然後把鍋子拿出來。您可以倒入熱水或用它來加熱高溫。然後，將裝有髮油的碗放入鍋中。您可以製作一個加水的雙層鍋爐。

第2步： 測試油溫

梳理頭髮以消除打結。您可以將頭髮垂直向下分成 2 至 4 部分。小心你的熱油可能太熱。您需要用指尖輕拍一下，然後將其放在手腕上進行測試。如果有燒灼感，需要等待一段時間才能冷卻。

第 3 步： 將熱油塗抹在頭髮和頭皮上

用手指舀一點油。將其擦在手掌之間。然後將其塗抹在頭皮上。將熱油以小圈方式輕輕按摩髮絲 5 分鐘。您可以從髮際線開始到頸後。熱油按摩後，將剩餘的油塗在頭髮的其餘部分。可以用手指從上到下梳理頭髮。

第4步： 蓋住頭髮30分鐘

使用浴帽遮住頭髮。如果你的頭髮很長，可以將頭髮鬆鬆地盤在頭頂上。為了獲得更好的熱油調理效果，您可以將熱毛巾包裹在浴帽上。或者您可以使用具有適當熱量設定的吹風機來保持頭皮和頭髮溫暖。讓熱油在頭髮上停留 30 分鐘。

第5步： 像往常一樣洗頭  

洗髮並調理頭髮，去除頭上多餘的油脂。 避免犯下常見的洗髮錯誤 這可能會損傷你的頭皮。如果你的頭髮不重或看起來油膩，你也可以跳過這一步。

• 控製油溫。不要讓髮油太熱。
• 將溫熱的油塗抹在濕乾淨的頭髮上。洗髮後角質層會稍微張開。所以從油中吸收營養成分是最好的選擇。
• 進行補丁測試。如果您的皮膚敏感，則需要先在頭皮附近塗抹一些油。對於普通人來說，在嘗試之前應該諮詢皮膚科醫生或醫生。
• 對受損頭皮不利。在頭皮健康狀況良好之前，不要使用任何護髮素或面膜。

熱油處理常見問題解答