髪に米水を使用する場合のよくある質問 (理由、内容、方法、ヒント)

髪を滑らかに、ツヤツヤに、早く伸ばしたいなら、 髪用の米のとぎ汁米水はデンプン質の懸濁液です。米を水切りするか、米を水に完全に溶かして煮ることで米水が得られます。米を水に浸してデンプン質の水を得ることもできます。

米のデンプンを水に煮込むと、米水ヘアミルクのようになります。米水は髪の健康に良いのです。この記事では、長い文章の代わりに、よくある質問で米水ヘアについて説明しています。米水ヘアのレビューをチェックして、必要な情報をすぐに入手できます。

• Q1: 米ぬかは髪にどんな効果がありますか?
• Q2: 米のとぎ汁で髪を洗うにはどうすればいいですか？
• Q3: 米のとぎ汁で髪を洗う頻度はどれくらいですか? 
• Q4: 普通の米水や発酵米水で髪は成長しますか?
• Q5: 髪に効く発酵米水の作り方は？
• Q6: 米ぬかで髪はどのくらい早く伸びますか?
• Q7: 4c の髪に米ぬかを使うべきですか?
• Q8: 米のとぎ汁を髪につけたまま洗わずに放置しても大丈夫ですか？
• Q9: 米ぬか水を毎日髪にスプレーしても大丈夫ですか?
• Q10: 米ぬかが髪に与える副作用は何ですか?

Q1: 米ぬかは髪にどんな効果がありますか?

米水は、米を浸したり茹でたりした後に残るでんぷん質の水分です。米にも含まれるビタミンやミネラルが豊富に含まれています。ヘアトリートメント用の米水からは、アミノ酸、ビタミンB、ビタミンE、ミネラル、抗酸化物質を摂取できます。米水を髪に使うのは、健康的で低コストのヘアケア方法です。

実は、米水は新しい美容トレンドではありません。米水は古代中国から肌や髪に使われてきた長い歴史があります。女性は玄米水をスキンケアや髪のすすぎに使っています。傷んだ毛幹を強化し、ツヤを出すのに良い方法です。

Q2: 髪に効く発酵米水/普通の米水の作り方は？

米水には、普通の米水と発酵米水の 2 つの主な種類があります。一部の研究者は、発酵米水には普通の米水よりも髪に良い抗酸化物質が多く含まれていると言います。抗酸化物質は、髪や皮膚細胞のダメージと戦うことができるヘアケア製品や美容製品の典型的な成分です。発酵米水を作りたい場合は、詳細な手順をこちらで確認できます。

米のとぎ汁を作る

髪のための米ぬか – 方法 1:

1. 生米1カップと水を用意します。
2. 米を洗って濾し、汚れやその他の不要な不純物を取り除きます。
3. 中くらいのボウルに、洗った米と水を入れて混ぜます。
4. 水が十分に濁るまで待ちます。
5. お米を濾して水を取っておきます。これがヘアトリートメントに必要な米水です。

髪のための米ぬか – 方法 2:

1. 用意したご飯に2倍の量の水を注ぎます。
2. いつも通りご飯を炊きます。沸騰するにつれて水が白く濁っていくのがわかります。
3. 沸騰したお米の水を冷まします。
4. 米水を濾して清潔なボウルに移し、米水で髪をすすぎます。

米の発酵水を作る

1. 上記の2つの方法を使用して、白米のとぎ汁を作ります。
2. 米のとぎ汁をプラスチック容器に入れて蓋をします。
3. 米のとぎ汁を室温で12時間または24時間放置します。
4. 発酵させた米水を小さな容器やシャンプーボトルに入れて冷蔵庫で1週間まで保存できます。

米水を24時間以上発酵させないでください。それ以上発酵させると、米水が腐りやすくなります。

Q3: 米のとぎ汁で髪を洗うにはどうすればいいですか？

普通の米水または発酵米水を作ったら、試してみましょう。米水を使って髪を洗う手順は次のとおりです。髪をすすいだ後、髪に変な匂いは残りません。そのため、シャンプー後に米水を安心して使用できます。

1. いつも通りシャンプーで髪を洗います。
2. 水を使って髪の上から下まで完全に洗い流します。
3. 米ぬか水を髪と頭皮に注ぐか、スプレーします。
4. 米ぬか水を髪と頭皮に優しくマッサージします。
5. 米の水を髪につけて20分ほど放置します。
6. 上から温水で髪を洗い流します。
7. これで髪を乾かすことができます。

Q4: 米のとぎ汁で髪を洗う頻度はどれくらいですか?

髪を洗うスケジュールを変える必要はありません。最後のヘアコンディショナーとして米ぬかを使用するだけです。最も推奨される方法は、週に一度米ぬかを使って髪を洗うことです。ただし、米ぬかはすべての髪質に適しているわけではありません。さらに、タンパク質が多すぎて水分が足りないと、髪はさらに乾燥して見えます。タンパク質が多すぎると髪が傷む可能性があるからです。

Q5: 普通の米水や発酵米水で髪は成長しますか?

米水トリートメントの2種類はどちらも髪の成長に良いです。米水が髪に与える主な効果は、頭皮環境のバランスが取れることです。米のデンプンと水分は、髪と頭皮の表面に強さと潤いを与えます。米水に含まれるイノシトールは、根元を強くし、髪のボリュームを増やす働きもあります。米水にはビタミンAとEが含まれているため、髪に米水を使用すると髪質が改善され、髪にツヤが保たれます。ちなみに、米水は1か月ほどで効果が現れます。

Q6: 米ぬかで髪はどのくらい早く伸びますか?

テストによると、米水を使って週に1回髪を育て続けると、髪の成長が以前より3〜4倍速くなります。髪が非常にカールしていても、米水は髪の成長に効果があります。自然な髪のための米水の使用前と使用後の画像もたくさん見ることができます。

Q7: 4c の髪に米ぬかを使うべきですか?

米水は、4c ヘアタイプを含む極度のカールヘアに効果的です。米水で髪をすすぐと、カールが強化されます。さらに、髪は過度の乾燥やダメージから守られます。スタイリングの問題による髪の切れ毛も効果的に修復できます。

Q8: 米のとぎ汁を髪につけたまま洗わずに放置しても大丈夫ですか？

いいえ。米水を髪と頭皮に 30 分ほど置いておきます。その後、温水で洗い流してください。実際、米水を髪に使うことは、髪に良いことではありません。米水を多量に使うと、タンパク質過剰により髪が硬くなります。

Q9: 米ぬか水を毎日髪にスプレーしても大丈夫ですか?

毎日髪を洗わない限り、米水を毎日髪にスプレーしても大丈夫ですか。質問 8 にもあるように、米水は髪の成長に役立ちますが、必ずしも良いとは限りません。洗い流さずに米水を髪に残しておくことはお勧めできません。

Q10: 米ぬかが髪に与える副作用は何ですか?

米水は、不適切な使用や乾燥した頭皮が原因で髪を乾燥させる場合があります。煮沸して発酵させた米水は、冷蔵庫で 1 週間未満保存できます。それ以上保存すると、髪が硬くなり、悪臭がします。髪や頭皮が乾燥している場合は、週に 1 回米水で髪をすすぐだけで十分です。また、米水ヘアトリートメント後は、髪に水分を補給することを忘れないでください。