Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με χτένα Gua Sha – Ο χαμηλού κόστους τρόπος ανάπτυξης των μαλλιών σας

Η χτένα gua sha αυξάνει την ανάπτυξη των μαλλιών; Η απάντηση είναι ναι. Παρά τα συμπληρώματα τριχοφυΐας, το gua sha του τριχωτού της κεφαλής είναι ένας τρόπος χωρίς χημικές ουσίες και εύκολο να γίνει για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών για άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών. Κάνοντας μασάζ στα μαλλιά με χτένες ή ακόμα και με τα δάχτυλά σας, μπορείτε να τονώσετε τους θύλακες των τριχών και να διαστέλλετε τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το τριχωτό της κεφαλής. Η χαλαρωτική αίσθηση μπορεί επίσης να διαγράψει αποτελεσματικά το άγχος και την ένταση από το τριχωτό της κεφαλής σας.

Τότε γιατί χρειάζεστε μια χτένα gua sha; Είναι άχρηστες οι κοινές χτένες και οι βούρτσες μαλλιών για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής; Λοιπόν, η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να γλιστρήσετε ομαλά στις χτένες του τριχωτού της κεφαλής gua sha σε σχέση με τις κοινές χτένες, όπως ξύλινες χτένες, πλαστικές χτένες κ.λπ. Η πολύ λεία επιφάνεια θα ελαχιστοποιήσει την παρενέργεια της τριχόπτωσης. Επιπλέον, τα υλικά και τα μοναδικά δόντια των μασάζ τριχωτού της κεφαλής gua sha είναι ιδιαίτερα. Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε, μπορείτε να διεγείρετε τους θύλακες των τριχών και να μεγαλώσετε ξανά τα μαλλιά με εργαλεία απόξεσης του τριχωτού της κεφαλής gua sha.

χρησιμοποιήστε χτένες gua sha για να προωθήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών

Οφέλη και παρενέργειες του Scalp Gua Sha Combs

Αν θέλετε να αυξήσετε το πάχος των μαλλιών, το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι μια προτεινόμενη λύση. Είναι μια δοκιμασμένη μέθοδος που μπορεί να προάγει την ευεξία του τριχωτού της κεφαλής και την ανάπτυξη των μαλλιών οπτικά. Το Gua sha είναι ασφαλές. Με βάση τις απαντήσεις της έρευνας το 2016 και το 2019, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η εκτέλεση ενός μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής την ημέρα ή δύο φορές την ημέρα μπορεί να προάγει πιο πυκνά και γεμάτα μαλλιά. Εάν η τριχόπτωση σας δεν είναι γενετική, μπορείτε να κάνετε τα χαμένα μαλλιά να μεγαλώνουν ξανά σταδιακά.

Τότε έρχεται το ερώτημα, είναι το gua sha του τριχωτού της κεφαλής πάντα καλό για την ανάπτυξη των μαλλιών; Ποια είναι τα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι της απόξεσης με gua sha για το κεφάλι; Ακολουθεί μια σύντομη ανασκόπηση της χρήσης χτενών για το τριχωτό της κεφαλής gua sha.

Οφέλη Gua Sha για την ανάπτυξη των μαλλιών

  1. Χαλαρώστε το τριχωτό της κεφαλής σας και απελευθερώστε την ένταση μετά από μια δύσκολη μέρα.
  2. Τονώστε τις ρίζες των μαλλιών και τα σημεία βελονισμού με στρογγυλεμένα δόντια χτένας gua sha.
  3. Τραβήξτε τοξίνη από το βάθος έξω από το σώμα σας. Το φρέσκο αίμα μπορεί να θρέψει τις ρίζες των μαλλιών σας και να χαλαρώσει τους γύρω μύες.
  4. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με μια βούρτσα μαλλιών gua sha για να ενισχύσετε την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι ευεργετική για το πάχος των μαλλιών.
  5. Ανακουφίστε την ταλαιπωρία των πονοκεφάλων ημικρανίας και άλλων προβλημάτων χρόνιας κεφαλαλγίας.

Gua Sha Παρενέργειες για την ανάπτυξη των μαλλιών

  1. Εάν τρίψετε μια χτένα gua sha με γυμνό δέρμα, θα προκαλέσει ερυθρότητα και πτώση μαλλιών. Προτείνεται να αγοράσετε ένα σύστημα gua sha για το τριχωτό της κεφαλής. Αργότερα, κάντε μασάζ με λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας ενώ χτενίζετε απαλά με μια βούρτσα gua sha του τριχωτού της κεφαλής.
  2. Gua sha πάρα πολύ δεν είναι καλό. Εάν εμφανίσετε ευαισθησία ή ερυθρότητα, θα πρέπει να σταματήσετε και να περιμένετε μέχρι να υποχωρήσει το δυσάρεστο σύμπτωμα.
  3. Ο σωστός τρόπος χρήσης του gua sha για τη χτένα του τριχωτού της κεφαλής είναι το τράβηγμα με φυσική δύναμη. Εάν γκουάσα πολύ σκληρά, θα νιώσετε πόνο. Ο κίνδυνος μώλωπας αυξάνεται επίσης.

θηλυκό με μακριά πυκνά, υγιή μαλλιά

Τι να αγοράσετε χτένες Gua Sha

Αφού γνωρίζετε τα οφέλη και τους κινδύνους της χτένας μαλλιών gua sha, ήρθε η ώρα να αγοράσετε ένα εργαλείο για το τριχωτό της κεφαλής gua sha. Οι κοινές πέτρες χτένας gua sha περιλαμβάνουν νεφρίτη, ροζ χαλαζία, κρυσταλλική και άλλες ημιπολύτιμες πέτρες με επίπεδη και σταθερή επιφάνεια. Ως αποτέλεσμα, η τιμή της χτένας μασάζ τριχωτού της κεφαλής στο σπίτι gua sha διαφέρει επίσης. Τα παρακάτω είναι οικονομικά και υψηλής ποιότητας καλύτερα εργαλεία gua sha για το 2021. Απλώς διαβάστε και αγοράστε τα προϊόντα gua sha για τα μαλλιά σας.

Χτενή Gua Sha Stone Jade

Τύπος πέτρας Gua sha: Φυσική πέτρα νεφρίτη

Χρώμα: Γκρι

Τιμή: $ 

Η χτένα gua sha με πέτρα νεφρίτη έχει εξαιρετικά ομαλή διεπαφή. Το τριχωτό της κεφαλής σας δεν θα πληγωθεί ενώ κάνετε θεραπεία περιποίησης του τριχωτού της κεφαλής gua sha. Η χτένα με πέτρα από νεφρίτη έχει γκρι χρώμα. Έτσι, μπορείτε να το αγοράσετε ως χτένα gua sha για άνδρες και γυναίκες.

Σαν:

  1. Το μασάζ gua sha του τριχωτού της κεφαλής είναι καλά συσκευασμένο. Έτσι, ο κίνδυνος θραύσης μπορεί να μειωθεί πολύ.
  2. Διεγείρετε το κεφάλι με μυτερά δόντια χτένας.
  3. Μην τραβάτε τα μαλλιά σας ενώ βουρτσίζετε με το μασάζ με πέτρες νεφρίτη gua sha. 

Αντιπάθεια:

  1. Τα δόντια της χτένας του τριχωτού της κεφαλής από νεφρίτη gua sha είναι κάπως κοντά και αιχμηρά. Φαίνεται να έχει σχεδιαστεί για άτομα με κοντά και λεπτά μαλλιά.
  2. Το μέγεθος της χτένας gua sha μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι μικρότερο από το κανονικό μέγεθος.
Αγορασε τωρα

Ροζ Χαλαζίας Gua Sha χτένα

Τύπος πέτρας Gua Sha: Ροζ πέτρα χαλαζία

Τιμή: $$

Χρώμα: Ροζ

Οι κοινές χτένες σανίδας gua sha είναι σε πράσινο και μαύρο. Αν ψάχνετε για μια ροζ χτένα gua sha για κορίτσια, κυρίες και φίλες, είναι η καλή σας επιλογή. Επιπλέον, τα δόντια της χτένας μαλλιών από πέτρα ροζ χαλαζία gua sha είναι μυτερά. Μπορείτε να τονώσετε την αγγειακή κυκλοφορία και να ενυδατώσετε αποτελεσματικά τα μαλλιά.

Σαν:

  1. Η μόνη ροζ ροζ χαλαζία τριχωτό της κεφαλής gua sha scraping χτένα μασάζ στο Amazon.
  2. Κάντε λιγότερο άγχος με τις μυτερές άκρες της χτένας gua sha.
  3. Βοηθήστε τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας πιο γρήγορα και ενθαρρύνετε την υγιή αναγέννηση των μαλλιών.

Αντιπάθεια:

  1. Σε σύγκριση με άλλα εργαλεία ροζ χαλαζία gua sha, είναι λίγο ακριβό. Αλλά τα άλλα είναι εργαλεία προσώπου με ροζ χαλαζία gua sha. Προς το παρόν, αυτή είναι η μοναδική χτένα μασάζ σε ροζ χρώμα στο Amazon.
  2. Το σχήμα της χτένας gua sha του τριχωτού από ροζ χαλαζία είναι επίπεδο. Επομένως, είναι δύσκολο να κάνετε gua sha το πρόσωπο και το σώμα σας στο σπίτι.
Αγορασε τωρα

Φορητή χτένα με φυσικό κέρατο Gua Sha

Τύπος πέτρας Gua Sha: Φυσικό κέρατο

Τιμή: $

Χρώμα: Καφέ

Είναι ένα φορητό μασάζ τριχωτού της κεφαλής με κέρατο gua sha σε σχήμα δακτυλίου. Το μικρό μέγεθος το κάνει πιο εύκολο να το κρατάτε στην τσάντα σας. Επιπλέον, τα λεπτά δόντια είναι αρκετά λεία για ευαίσθητο και κανονικό τριχωτό της κεφαλής. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για το γρέζι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μασάζ gua sha για να λειάνετε τα φριζαρισμένα μαλλιά και να τονώσετε τους θύλακες των τριχών. Μετά από 3 έως 6 μήνες, η διαφορά τριχοφυΐας μπορεί να είναι ορατή. 

Σαν:

  1. Η χτένα μασάζ του τριχωτού της κεφαλής gua sha είναι αναπαυτική στην αφή με ένα ισορροπημένο βάρος.
  2. Οργανώστε τα μαλλιά και κάντε μασάζ στο δέρμα του κεφαλιού σας με μια φυσική χτένα μαλλιών με κέρατο.
  3. Είναι χαλαρωτικό και αναζωογονητικό για τη μείωση του στρες και της έντασης με το gua sha για το τριχωτό της κεφαλής σας.

Αντιπάθεια:

  1. Το σχήμα κάνει αυτή τη χτένα με κέρατο gua sha για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής εύκολο να σπάσει.
  2. Θα ήταν καλύτερα να υπάρχει ένα μεγαλύτερο μοντέλο χτένας gua sha.
Αγορασε τωρα

Για να κάνετε τη μισή δουλειά με διπλά αποτελέσματα, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι για να προωθήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών. Αντί για ακριβά συστήματα gua sha για το τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε να αγοράσετε όποια πέτρα gua sha και λάδι μασάζ τριχωτού της κεφαλής σας αρέσει. Υπάρχουν επίσης πολλά λάδια για μασάζ τριχωτού της κεφαλής για προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών από τα οποία μπορείτε να διαλέξετε.

χρησιμοποιήστε χτένα gua sha για να προωθήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών

EssyNaturals Hair Growth Oil – Ενισχύει τα λεπτά και αδύναμα μαλλιά

Συστατικά: Καστορέλαιο, καφεΐνη, έλαιο δεντρολίβανου και βιοτίνη

Τιμή: $

Εάν έχετε φριζαρισμένα μαλλιά, μπορείτε να κάνετε gua sha το τριχωτό της κεφαλής με το λάδι ανάπτυξης μαλλιών. Είναι γεμάτο βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που μπορούν να τονώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών σε άνδρες και γυναίκες. Επιπλέον, υπάρχουν επίσης αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να προάγουν πιο υγιή μαλλιά.

Σαν:

  1. Μειώστε την αίσθηση κνησμού στο τριχωτό της κεφαλής σας.
  2. Κάντε μασάζ και λάδι gua sha σε όλο το τριχωτό της κεφαλής σας για να προωθήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών.
  3. Η μυρωδιά του λαδιού μασάζ τριχωτού της κεφαλής gua sha δεν είναι αισθητή.

Αντιπάθεια:

  1. Τα μαλλιά σας μπορεί να είναι λιπαρά μετά το μασάζ με λάδι τριχωτού της κεφαλής.
  2. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι δεν υπάρχει διαφορά πριν και μετά τη χρήση του ελαίου ανάπτυξης μαλλιών.
Αγορασε τωρα

Hairfinity Botanical Hair Oil – Regrow Hair on Fald Spot

Συστατικά: Λάδι καρύδας, έλαιο σταφυλιού, λάδι jojoba, έλαιο γλυκού αμυγδάλου, λάδι λεβάντας κ.λπ.

Τιμή: $

Αυτό είναι ένα λάδι μαλλιών χωρίς χημικά για το gua sha. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με μια χτένα gua sha και βοτανικό έλαιο μαλλιών για θρεπτικά ξηρά μαλλιά. Υπάρχει μείωση 95% στη θραύση. Αν λοιπόν έχετε ταλαιπωρημένα μαλλιά, μπορείτε να ενισχύσετε τις ρίζες των μαλλιών και να αυξήσετε τη λάμψη. Επιπλέον, μπορείτε να αναπτύξετε εκ νέου την υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών και τις φαλακρές κηλίδες με το χαλάζι και τη θεραπεία με χτένα gua sha.

Σαν:

  1. Φυσικό λάδι μαλλιών 100%. Χωρίς θειικά άλατα, σιλικόνες, parabens, άρωμα, ορυκτέλαια, φθαλικές ενώσεις και ορυκτέλαια.
  2. Διορθώστε τα περμανάντ και βαμμένα μαλλιά. Μπορείτε να προσθέσετε πάχος στην περιοχή αραίωσης και φαλάκρας μαλλιών.
  3. Αναπτύξτε νέα μαλλιά και μακρύνετε με υγιείς βιταμίνες μαλλιών και βιοτίνη.

Αντιπάθεια:

  1. Το χρώμα του λαδιού ανάπτυξης μαλλιών είναι πολύ σκούρο για ανοιχτόχρωμα ξανθά μαλλιά, γεγονός που προκαλεί μια λιπαρή και βρώμικη αίσθηση.
  2. Ορισμένοι πελάτες δεν είναι ικανοποιημένοι με το μη σφραγισμένο προϊόν λάδι μαλλιών.
Αγορασε τωρα

Shedavi Vegan Hair Growth Oil για το τριχωτό της κεφαλής – Αναπτύξτε πιο γεμάτα και υγιή μαλλιά

Συστατικά: Έλαιο σταφυλιού, ελαιόλαδο, ηλιέλαιο, εκχύλισμα μπαμπού, έλαιο φασκόμηλου κ.λπ.

Τιμή: $

Το vegan λάδι ανάπτυξης μαλλιών είναι ελαφρύ στη χρήση. Μπορείτε να τροφοδοτήσετε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για κανονική ανάπτυξη, πάχος και δύναμη μαλλιών. Εάν έχετε προβλήματα με το ξηρό τριχωτό της κεφαλής ή την πιτυρίδα, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα μαλλιά με χτένα gua sha και υγιές λάδι μαλλιών για να λύσετε το πρόβλημα.

Σαν:

  1. Διατηρήστε απαλά, λαμπερά και υγιή μαλλιά με πάνω από 20 αιθέρια έλαια από αυτό το λάδι για το τριχωτό της κεφαλής gua sha.
  2. Διατίθεται για θεραπεία με ζεστό λάδι και για προ-πομπ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι τριχωτού της κεφαλής σε φυσικά μαλλιά με υφή 4C, 4B, 4A.
  3. Βελτιώστε την κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής και αφαιρέστε την πιτυρίδα από τα μαλλιά.

Αντιπάθεια:

  1. Το λάδι για το τριχωτό της κεφαλής gua sha θα κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται λιπαρά μετά το μασάζ.
  2. Δεν μπορούν όλοι οι πελάτες να ξαναφυτρώσουν άκρες και φαλακρές κηλίδες στο τριχωτό της κεφαλής αφού χρησιμοποιήσουν ένα μπουκάλι λάδι τριχωτού της κεφαλής.
Αγορασε τωρα

Αν προτιμάτε να φτιάξετε σπιτικό λάδι μαλλιών για gua sha, μπορείτε να ετοιμάσετε τα παρακάτω φυτικά προϊόντα λαδιού μαλλιών. Απλώς συνδυάστε διαφορετικά αιθέρια έλαια για να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών.

  • Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας – Επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών
  • Αιθέριο Έλαιο Μέντας – Αύξηση του αριθμού και του βάθους των ωοθυλακίων
  • Αιθέριο Έλαιο Δεντρολίβανου – Βελτιώνει το πάχος των μαλλιών
  • Αιθέριο Έλαιο Cedarwood – Εξισορροπεί τους αδένες που παράγουν λάδι στο τριχωτό της κεφαλής
  • Αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου – Αντιμετωπίστε την πιτυρίδα για ένα τριχωτό της κεφαλής χωρίς νιφάδες
  • Αιθέριο έλαιο θυμαριού – Μειώνει την τριχόπτωση και θεραπεύει την γυροειδή αλωπεκία
  • Αιθέριο έλαιο Tea Tree – Παρέχει αντιμυκητιακά και αντιβακτηριακά οφέλη στο τριχωτό της κεφαλής
  • Αιθέριο έλαιο Clary Sage – Βελτιώνει την αντοχή των μαλλιών
  • Αιθέριο έλαιο Ylang-ylang – Διεγείρει την παραγωγή σμήγματος για ξηρό τριχωτό της κεφαλής

αποκτήστε υγιή μακριά λαμπερά μεταξένια μαλλιά στο σπίτι

Πώς να κάνετε μασάζ κεφαλιού με χτένα Gua Sha

Η ταχύτητα ανάπτυξης των μαλλιών επηρεάζεται από την ηλικία, τον τύπο των μαλλιών, την κατάσταση της υγείας, τη συνολική υγεία, τη διατροφή και πολλούς άλλους παράγοντες. Εάν έχετε γενετικό ή οικογενειακό ιστορικό προβλημάτων τριχόπτωσης, πρέπει να πάτε σε γιατρό και να πάρετε φάρμακα. Όσο για θέματα ξαφνικής αραίωσης και απώλειας μαλλιών, μπορείτε να κάνετε gua sha του τριχωτού της κεφαλής με λάδι μαλλιών για να μεγαλώσουν τα μαλλιά πιο γρήγορα από το συνηθισμένο.

Βήμα 1: Βούρτσισε τα μαλλιά σου

Χρησιμοποιήστε μια χτένα για να βουρτσίσετε τα μαλλιά σας από την κορυφή μέχρι την άκρη. Είναι σημαντικό να ξεμπερδεύετε τα μαλλιά σας πριν το gua sha. Διαφορετικά, τα μαλλιά σας θα είναι μπερδεμένα.

Βήμα 2: Εφαρμόστε λάδι μαλλιών

Εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαίου ανάπτυξης μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής σας. (Ή μπορείτε επίσης να αναμίξετε αιθέριο έλαιο μαλλιών με λάδι φορέα ανάλογα με τις ανάγκες σας.) Χρησιμοποιήστε τις άκρες των δακτύλων σας για να τρίψετε το λάδι μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής σας απαλά με κυκλικές κινήσεις.

Βήμα 3: Το τριχωτό της κεφαλής gua sha

Ξεκινήστε με μικρές κινήσεις από το μπροστινό μέρος της γραμμής των μαλλιών σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να τρίψετε το τριχωτό της κεφαλής σας προς τα πίσω με μια χτένα gua sha απαλά. Μπορείτε να βουρτσίσετε στα πλαϊνά του κεφαλιού σας και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ προς τα αυτιά σας. Μην ασκείτε υπερβολική πίεση. Δεν είναι καλό τόσο για το δέρμα του κεφαλιού σας όσο και για τη χτένα μαλλιών gua sha. Μπορείτε να αυξήσετε την πίεση του gua sha σιγά σιγά μέχρι να νιώσετε καλύτερα. Πηγαίνετε ελαφρύ και απαλό στο gua sha ολόκληρο το κεφάλι σας σε μικρούς κύκλους.

Βήμα 4: Λαιμός gua sha

Κατεβείτε στον αυχένα σας με τη χτένα μαλλιών gua sha. Αργότερα, μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά από τον ναό χτυπώντας μικρά σημεία. Όταν θέλετε να ολοκληρώσετε τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής με gua sha, μπορείτε να πιέσετε και να τραβήξετε τη χτένα του λαιμού. Είναι ένας καλός τρόπος για να μειώσετε την ένταση και το στρες από το εσωτερικό του σώματός σας.

χαλαρώστε τον αυχένα gua sha

Μια χτένα gua sha μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο και στο σώμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και ως χτένα προσώπου gua sha ή χτένα σώματος gua sha. Επειδή το gua sha απαιτεί τρίψιμο και τράβηγμα του δέρματος, προτείνεται η εφαρμογή ελαίου gua sha για να αποφευχθούν βλάβες. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να προσθέσετε το gua sha στη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής σας στο σπίτι.

Συχνές ερωτήσεις για τις χτένες του τριχωτού της κεφαλής Gua Sha

1Τι είναι η τεχνική Gua Sha;

Το Gua sha είναι μια αρχαία θεραπευτική τεχνική. Είναι αρχικά μια θεραπεία σώματος. Τώρα μπορείτε επίσης να δείτε θεραπείες προσώπου και τριχωτού της κεφαλής με gua sha. Η κίνηση απόξεσης μπορεί να προωθήσει τη λεμφική παροχέτευση και να απελευθερώσει αποτελεσματικά τα υπερβολικά υγρά. Αυτά τα υγρά που συλλέγονται καθαρίζονται από το λεμφικό σύστημα και στη συνέχεια αναμιγνύονται αυτόματα στην κυκλοφορία του αίματός σας.

2Πότε να κάνετε μασάζ Gua Sha, πρωί ή βράδυ;

Μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με gua sha όποτε θέλετε. Εάν κάνετε gua sha κεφάλι το πρωί, μπορείτε να ανεβάσετε το επίπεδο ενέργειάς σας. Ή μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με μια χτένα gua sha το βράδυ για να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε πριν κοιμηθείτε.

3Μπορείτε να Γκουά Σα πάρα πολύ;

Όχι. Απλώς σταματήστε όταν αισθανθείτε ερυθρότητα και ευαισθησία ενώ το gua sha. Ακούστε το σώμα σας. Το Gua sha δεν είναι επώδυνο ή επιβλαβές. Είναι απλώς ένα είδος μασάζ που απελευθερώνει τους γύρω μύες και αντλεί τις τοξίνες από βαθιά.

4Πόσο συχνά μπορεί να γίνει το Gua Sha;

Καλά. Εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας και την ανοχή σας. Για τους νέους gua sha, μπορείτε να ξεκινήσετε το scalp gua sha μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Εάν αισθάνεστε πιο άνετα, μπορείτε να προσθέσετε τη συχνότητα σε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Ή μπορείτε επίσης να προσθέσετε το μασάζ κεφαλής gua sha σε μια ρουτίνα.

5Πόσο διαρκεί μια θεραπεία Gua Sha;

Μπορείτε να κάνετε απαλό μασάζ στο κεφάλι με μια χτένα gua sha για 5 έως 10 λεπτά.

6Ποια είναι τα αποτελέσματα του Gua Sha πριν και μετά;

Λειτουργεί το gua sha; Η απάντηση είναι ναι. Είναι μια τεχνική μασάζ που μπορεί να ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, να καταπραΰνει την ένταση και να ενθαρρύνει τη λεμφική παροχέτευση. Υπάρχουν πολλές κριτικές για το gua sha σε άρθρα και βίντεο. Μπορείτε να δείτε το gua sha πριν και μετά από το Instagram, το YouTube και πολλά άλλα προσωπικά ιστολόγια.

7Πώς να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής Gua Sha κοντά μου;

Μπορείτε να επισκεφτείτε το Yelp και τα τοπικά εργαλεία αναθεώρησης για να αποκτήσετε το καλύτερο gua sha. Υπάρχουν επίσης πολλά σχήματα εργαλείων gua sha που έχουν σχεδιαστεί για να ασκούν ήπια πίεση και χτυπήματα στο δέρμα σας. Μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα και χρόνο για να κάνετε gua sha στον εαυτό σας στο σπίτι.

8Πώς να χρησιμοποιήσετε το Gua Sha για πονοκεφάλους;

Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με τα δόντια της χτένας gua sha. Μπορείτε να ξεκινήσετε από τη γραμμή των μαλλιών στο μέτωπο με κοντές πινελιές. Αργότερα, κάντε μασάζ στο κεφάλι σας προς τα πίσω στο κεφάλι σας. Μπορείτε να αυξήσετε την πίεση του κεφαλιού gua sha σιγά σιγά για να βρείτε την καλύτερη αίσθηση. Μην πιέζετε πολύ το κεφάλι σας. Για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους έντασης, μπορείτε να εφαρμόσετε λίγο έλαιο μέντας για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους πονοκεφάλους και άλλες κρίσεις ημικρανίας.

Κάλαντα
Εστίαση σε μύθους περιποίησης μαλλιών και κοινές παρανοήσεις σχετικά με τις περούκες. Τα μαλλιά σας μπορούν να γίνουν καλύτερα με λίγη προσπάθεια.
elGreek